Podcast Episodes

旅行の時得た時間の有限さを日常にも

旅先(りょこうでいったところ)で

　・ここもあそこも行(い)きたい

　・あれもこれも食(た)べたい

って時間(じかん)が足(た)りないくらい

ですよね。

どうしても行(い)きたいところ

見(み)ておきたい場所(ばしょ)に

しぼって時間(じかん)を使(つか)われて

いるはず。

学校(がっこう)･…

1 year, 5 months ago

自分を制御コントロールするにも力が要る

人間(にんげん)も動物(どうぶつ)なので、

コントロールするのに力(ちから)が要(い)る

時があります。

自分(じぶん)を制御(せいぎょ)するための

力とは

　・経験(けいけん)から自問(じもん)して

　　得た気付(きづ)き

　・操作出来た経験からの満足

です。

気付きを得るには、

　・なんか…

1 year, 5 months ago

正義ただしさへの五段階

自分(じぶん)が正しい(ただしい)

相手(あいて)が間違(まちが)っている

そう思(おも)っている限(かぎ)り、：

毎回(まいかい)自分の正しさを示(しめ)そう

とし続け(つづけ)なければなりません。

以下(いか)のような段階(だんかい)で

薄(うす)めていくのは如何(いかが)でしょうか。

1 year, 5 months ago

受験生皆さんへ

少しずつ寒くなる時期。

受験生の皆さんは

　１健康

　２見直し復習

　３過去問慣れ

に注力しましょう。

１

無理して疲れストレスがたまって

試験本番期に体調を崩したら

100持ってる実力が出せません。

睡眠時間を決して減らさず、

食べ過ぎにも注意しましょうね＾＾

２

新しい内容やテキストに…

1 year, 5 months ago

5年半毎日続けてみて気付いたこと

ブログから始(はじ)めた

動画(どうが)･音声(おんせい)の

毎日更新(まいにちこうしん)。

5年半(ごねん)続(つづ)けてみて

思う(おもう)こと。

毎日継続(まいにちけいぞく)してれば

必ず(かならず)やりたくない日(ひ)が

ある、ってこと。

仮に(かりに)それが最初(さいしょ)は

好(…

1 year, 5 months ago

小さな事を気にしなくなるコツ

何回も(なんかい)

　・くよくよ悩む(なやむ)

　・いらいら怒る(おこる)

のを防ぐ(ふせぐ)ために。

小さな事に集中(しゅうちゅう)している

自分(じぶん)の視野(しや)を広(ひろ)げる。

斜め上からもう一人の自分が

自分を観る俯瞰客観視で気付く。

気付いたらくよくよ・いらいらの

原因を考…

1 year, 5 months ago

求めるものは外や遠くにはない 遠回りしない

私(わたし)たちが求(もとめ)めるもの、

「ここにいる」という存在感は

自分(じぶん)の外(そと)にはありません。

何故(なぜ)なら

自身(じぶんじしん)は内側(うちがわ・なか)

にしか存在しないから。

中(なか)にいる自ら(みずから)をすぐに

感じる(かんじる)ためには

「重さ(おもさ)」を…

1 year, 5 months ago

動かされない生き方へ着目すべき点

こうなるはずだ･こうなって欲(ほ)しい、

イライラ(いらいら)して怒(おこ)っている、

なんだか不安(みらいがこわい)…

・欲(よく)と感情(かんじょう)

・不安(ふあん)と恐れ(おそれ)

この2つに突き動(うご)かされているのが

実感としてわかる。

納得出来ると、

変に焦ったり怒ったり不安に…

1 year, 5 months ago

正義を振りかざすと怒り不満で自分がやられる

自分(じぶん)だけが正しい(ただしい)

わけではない。

人(ひと)の数(かず)だけ正解(せいかい)がある。

自らの正義(せいぎ)を振(ふ)りかざして

周り(ひと)に押し付ける(おしつける)

必要(ひつよう)がなくなると、

楽(らく)になれます。

何故(なぜ)なら他人(ほかのひと)も

自分(じ…

1 year, 5 months ago

内と外 興味の方向性を適正に

物(もの)や他人の評価(いいねのかず)などなど…

興味(きょうみ)が外(そと)に向(む)きすぎても

自分(じぶん)を見失う(わからなくなる)。

私(わたくし)のように

自分(じぶん)という内側(うちがわ)に

向(む)き過ぎても

疲(つか)れる…＾＾苦笑

内(うち)と外(そと)。

適正(ただし…

1 year, 5 months ago