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スゴい人て言われたい?への答えと理由
いろんな…
周りの人に「すごい」と言われたい
ですか?
嬉しいし快感だからおそらくYes
ですよね。
わかります。
でも、
実情を知ると答えが変わってくる
かもしれません。
1すごい人と言われたい・求めているのが
言葉の端々(マウントチックな知識や自慢)
姿勢・態度に出て逆にマイナス印象に
なっています。
正確に…
10 months, 1 week ago
言わない・行動で示さない 片方でもダメ
有難い…と思って伝える事。
感謝の気持ちを
言う以外の行動で示す事。
どちらか片方だけではなく、
両方でアリガトウの気持ちを
示したいものです。
特に
普段当たり前のように一緒に居る
家族や友人知人へ。
有難うなんて言うのは恥ずかしい?
別にプレゼントなんてしなくても
わかってるでしょ?
なんて言ってたら
いつの間にかその…
10 months, 1 week ago
お気に入り靴を長く履いて欲しい ご提案
皆さんの外出をサポートし
守ってくれている靴。
いつも、
そしてどんな天候でも
お気に入りの靴ばかり
履いてはいませんか?
そこでご提案。
1小雨・しっかり雨の時
別靴をローテーションしながら履く
雨の日も同じ靴ばかり履いてると
水気湿気で汚れるとともに
型崩れし易くなります。
雨日のオススメ靴はワークマン…
10 months, 1 week ago
物が気になり目立ち始めたら
いつもは見慣れてたはずなのに…
急に眼に入ってきて
気になる物ってありませんか?
そんな時は
1整理:置き場所を変える
2捨てる売る:使わない・邪魔?
のタイミングかもしれません。
だからといって
すぐに・一気に全て整理売却する
必要はありません。
一気にやろうとすると、
燃え尽きて疲れ果て
また一定期間やらなくなる…
10 months, 1 week ago
週の初めに週間天気を見ておく
皆さんの週のはじめは
何曜日ですか?
私はおおむね日曜で
まれに月曜になっています。
この週のはじめに週間天気予報
を観ておくと
1予定が組み易い
(すべき事の量や繁閑の調整)
2苦手な季節での服装が
みえてくる
メリットがあります。
1気温が高い・低い、
雨が降るなどの気象条件を参考に
外出予定や、
やる…
10 months, 1 week ago
何を捨て何を得ているのか
いつも我々は何かとなにかを
交換しながら生きています。
つまり何かを捨てて
別のものを得ている。
一番わかり易いのが時間ですよね。
時間を失って
経験・休息・喜び等々…。
最近の私の例であれば
水をいつも以上に飲むことで
何回も小さい方でトイレにいく時間を
捨て、
大きい方が気持ちよく出る快便を得ました。
言われてみれば…
10 months, 1 week ago
入ってくる情報を良い悪い言ってる暇ない
無駄に入ってくる情報に
感情で反応させ観させられて
時間を無駄にしないこと。
自分が探しにいく情報以外は
ほほ関係ないと思うくらい
どんどん流していきましょう。
そうでないと、
なんとか観させようとする人達
の罠にかかります。
反応しない・流す・すべき事に
集中力やエネルギーを使う
→そして眼と脳を休ませるの
繰り返し。…
10 months, 1 week ago
他人にしない
基本、
他人に期待しない。
期待してないからこそ
それが裏切られた時
予想以上の嬉しさや有難さが
湧き出てくる。
ただ、
そこから余計な期待をすることは
しない。
怒りや苦しさを生むだけなので。
予想外、
くらいでちょうどいいのかもしれない^^
デスネ
10 months, 2 weeks ago
各所各人からのもとめに応じ過ぎない
いく場所いく場所…
居る場面いる場面…
各所で違う役割・立場・行動を
求められますよね…。
ただ、
その一つ一つに完璧に応じようと
しないようにしましょう。
真面目な方ほど
無理する→緊張・ストレス
→慢性疲労・痛みや体調不良
→無理すると負のスパイラルに。
・目標を6割に
(時に最低だけでもOK:頑張って行った等)
・…
10 months, 2 weeks ago
笑える材料をたくさん蓄えておく
いつでも笑顔になれる
笑える写真動画などのネタを
日頃からたくさん集めて蓄えて
おきませんか?
1笑えるだけで生きてる間の
満足度が上がります。
2そうすると…
余計な刺激を求めて浪費せずに済む
(何かを探しているわけでもないのに
スマートフォン・タブレットで
気付いたら時間が経ってて後悔…ないです…
10 months, 2 weeks ago