Podcast Episodes

自己評価と周りへの感謝 順番を間違えない

自分が

”やった事”　”出来た事”を自身で認め

評価を高めるのが先。

自己評価が高まるほどに

周りの頑張りや生かされている事に

気付ける余裕が出てきます。

気付いたならば、

湧いてきた感謝の気持ちを

言葉や姿勢表情行動に移したくなるもの。

自分なりに…が”あの人なりに…”

への寛容さになれば…

2 years, 8 months ago

個の所属する集団を同一とする見方卒業しないと損する確率が

個人とその方が所属する集団を

同一視する見方は損をする可能性が

高まります。

個は個。その他の個々人は別物。

しっかり分けて考え、

無用な損失や詐欺から身を守りましょう。

今回、

日本大学アメリカンフットボール部の

薬物問題をきっかけにお伝えしたくなった

次第です。

SNSでも先日

電車の乗…

2 years, 8 months ago

早く目的地に着くのが得,でもない理由 途中と今

”早く”と先ばかり見ず、

途中の景色や過程をしっかり

実感しながら今を味わって参りましょう♪

早く理想の状態になる、

早く目的地に着く。

一見よさげですが、

次の理想や目的地に着いたら

また”早く”と意識が先に有り

今眼の前がないがしろに。

今思う理想も目的地も

あくまでも通過点。

充実･…

2 years, 8 months ago

早く目的地に着くのが得,でもない理由 その1

早く着きたい、

はやくハヤク…。

事故や怪我は一瞬の出来事。

ほんの数秒の確認や減速、

数分の信号待ちをケチらず

自らを危険にさらさず安全に

目的地に辿り着きましょう。

いつも目的地へ気持ちが急いていては

　・着いたらまた次…の悪循環

　・ストレスを自ら掛けている

ので良い事ばかりではありま…

2 years, 8 months ago

休むのも仕事のうち：生き延びるのを仕事とする

休むのも大事な仕事。

体調不良や病気での療養、

一山超えたご褒美としての休み。

どんな休みであっても

生き延びるためには必要な仕事。

自分が休んでる時の他人の活動は

他人のものであって自分の事とは

関係ない。

活動・のんびり・寝る…

人によって、そして時と場合･体調に

よっても変わる休み方…

2 years, 8 months ago

後悔無い人生送りたいなら

どんなに小さな事でも、

自分なりにやり切った毎日の積み重ねが

「仮にここで終わってもしょんなか

　(しょうがない)」と

後悔を下げる生き方に繋がります。

どんなに努力して頑張っても

結果はコントロール出来ません。

ただ、

眼の前の出来る事を出来る範囲で

続けてきた実感は積み上げが可能です。

2 years, 8 months ago

孤高のままで居たい人

会わなくても会えなくても

大事な人の無事や健康を心から願えば

孤独感はやわらぎます。

寂しさを紛らわすために人と居れば

孤独からは逃げられません。

敢えて一人、

の孤高を選択することで

　・何を自分が求めてるかがわかる

　・気遣いストレスが減る(承認欲含)

メリットは大きいです。

対面には及…

2 years, 8 months ago

ご縁の大事さと一定数居る方への対処

現実の対面でも

インターネット上でも

偶然の重なりで出会えたご縁の不思議さに

気付き,関係を大事にしていきましょう。

感謝したくなるほど

ご縁を感じたい人も居る。

一方で、

そのご縁を恨みたくなる位嫌な思いをする

人との出会いも有る。

・何故その人の言動が不愉快なのかの要因

・物理的＆心理的…

2 years, 8 months ago

熱中症が毎日だとかわいそう スマートフォン充電

毎日毎日充電の度にスマートフォンを

熱中症にさせてませんか？

人間も機械も熱を持つのは危険です。

充電中という休息中にも酷使するのは

あまりにもかわいそう(>

2 years, 8 months ago

偉そうに聞こえる理由 有名人の語り口

著名人の語り口が偉そうに聞こえる理由。

まさしく

”上から”しゃべっている、から。

”上から”とはマウントをとって、

ではなく

鳥さん達のように距離感を持って

上から俯瞰しながら世の中を見て

話をしているから、です。

「それってお金持ちでFIRE一抜け

　したからでしょ？」

いいえ、

我々…

2 years, 8 months ago