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時間って何？からの…生き方処世術
時間っていったい
何なんでしょうか？
眼に見えないし
重さも形もありません。
何かの速さ？でしょうか？
不思議ですよね。
もし一人で暮らしていたら
陽が昇るのを基準に朝昼晩くらいで
十分ですもんね。
ここから考えてみると
時間って他人との約束と強く結びついた
ものではないでしょうか？
時間は縁や他人との関係で
我々が生きて…
4 months, 1 week ago
本番をごほうびに 入試など不安緊張への考え方と対策
入学・面接・資格試験などの試験。
競技会・コンクールや人前での発表
プレゼンテーション…
本当に緊張しますよね。
ただ一点だけ確認して欲しいのは
１
「自分の実力以上のものが出る期待を
してないか」
ということ。
良い結果への欲が出るゆえに
陥り易い間違い。
自分が持っている実力をそのまま出す。
こう考えると余計な力が…
4 months, 1 week ago
昔のこと思い出してイライラぷんぷんしだしたら
「どんだけ～」ってくらい前の
いらいら・ムカムカ怒りが再燃して
自分でもびっくりする事って
ありませんか？
それだけ怒ったときのいかりが
しつこい・エネルギーが強くて大きい
のを示しています。
生きているとどうしても出てくる
ムカつく人や出来事。
でも、
ただ単に嫌な出来事として
その度にイライラむかむかするんではなく…
4 months, 2 weeks ago
どちらにしようか迷ったら 第六感が働かないとき
行こうか行くまいか…
買おうか買わないでおくか…
迷うって結構疲れるし
時間も掛かりますよね。
そんな時の指針として
「先に思いついていた」方、
というのをご紹介します。
どちらが先かはっきりしない時は
なんとなく…でいいんです。
迷っている行いに対しての
イメージが強い方を本当は望んでいる
可能性が高いかもしれないか…
4 months, 2 weeks ago
会話中,顔は見づらい 他人のどこみたらいい？
雑談など
何気ない普通に会話をしてる時…
眼を見過ぎてもなんか気まずい？
かといって、
違う方見てるのも感じわるい？
もし気になる時があったら
話をしている人の鼻や眼と眼の間
眉間を見るのをお勧めします。
眼を見過ぎても
「この人オドオドしてない？」
なんて足元見られかねませんし、
「聞いてくれてる」なんて
ずっと話され…
4 months, 2 weeks ago
無意識で放っているものに気を付けよう
我々が無自覚に放っているもの、
それは匂い体臭です。
わざとでもありませんし、
特に罰せられるわけでもありません。
ただ、
この匂い馬鹿に出来ないんです。
ご存じの方も多いかと思いますが、
匂いを嗅ぐ方も意識せず選別して
いるんです、この香りで。
出来る事と言えば
お風呂シャワーに一日一回は入る事。
当り前っちゃあたり…
4 months, 2 weeks ago
心乱すものは必ず出てくる
冒険もののゲームって必ず
敵キャラが出てきますよね。
人生も同じで
必ず心乱す人や出来事が出て
くるもんです、w
なんでやろうか…
私なりに考えてみたところ
繋がりやご縁の中で生きているから。
イライラ・がっかり・悲しみ…
少し気持ち感情が落ち着いたら
そんな状態にある自分に気付いて
出来るだけ他へ意識を移して
いきたい…
4 months, 2 weeks ago
大事な内容ほどつまらなく面白くもないもの
何かをしたり聞いたりしてて
「面白くないなぁ」と感じたら…
ひょっとすると大事な大切な
内容かもしれません。
運動でも仕事でも
基礎基本となる内容って地味で
つまらないんです。
例えば運動での
走る･体幹トレーニング･ストレッチなど。
人間関係においては
挨拶･感謝･謝罪の言葉。
話を誰かから聞いている時も同じく。
先生…
4 months, 2 weeks ago
小さな休憩で大きなロス防ぐ
やる事が多い・忙しい・バタバタしてる
時ほど休憩を小さく細かくとりましょう。
・一時間に数秒数十秒休んでも
進行に変わりはほとんどない
・集中力と効率が落ちない
・大きなミスや怪我事故を防げる
のがその理由です。
オススメは
肩をスッと上げてストーンと落としたり
眼の周りのマッサージする方法。
その他
椅子に座ってい…
4 months, 2 weeks ago
運動嫌いでもよか ただ…
身体を動かす・運動嫌いの方。
ごもっとも、かもしれません。
ひょっとすると
その昔強制的にさせられてた
体育の時間が影響しているのでは？
(最近児童学生と接していて特に痛感中)
無理に好きになる必要はありません。
ただ…
いつまでも
・自分の好きなタイミングで
・好きな場所へ
移動したいですよね、
出来れば不自由なく…
4 months, 3 weeks ago