Podcast Episodes
Back to SearchParti dai tuoi bisogni
“Ero convinto che il lavoro mi avrebbe fatto sentire realizzato, non è stato così”
“Il lavoro mi piace, ma sento che ho il bisogno di dedicare ore del…
2 years ago
Libertà o coraggio?
Oggi voglio focalizzarmi con te sulle piccole libertà che abbiamo e che spesso diamo per scontate.
A prima vista possono sembrare banali, però sono si…
2 years ago
In base a cosa ti stai misurando?
Non sono capace.
Non sono in grado di…
Non sono felice.
Non sono soddisfatto, soddisfatto.
Non sono brava, non sono bravo.
Non ho fatto un granché nella m…
2 years ago
Il tuo stile di vita (e il coraggio di non piacere agli altri)
La paura del giudizio degli altri o di non deludere le aspettative altrui è uno dei principali ostacoli nell’autorealizzazione, nel tentativo di trov…
2 years ago
La gioia di essere "tagliati fuori" (Trasforma la FOMO in JOMO)
L’obiettivo di questa puntata è quello di farti capire che non possiamo fare tutto e che spesso la paura di perdersi qualcosa ci fa perdere una cosa …
2 years ago
Sport e benessere - con Enrica Albera
Sport e procrastinazione vanno proprio a braccetto…
Eppure, ogni volta che facciamo sport ci sentiamo bene, al di là dell’aspetto fisico, migliora l'u…
2 years, 1 month ago
Chi sono io per provarci?
"Chi sono io per riuscire nel mio intento?
Ma soprattutto, chi sono io per provarci?"
Lo hai mai pensato?
Tantissime persone non impostano obiettivi per…
2 years, 1 month ago
Perché per valutare una cosa la confrontiamo con un’altra?
Perché per valutare una cosa la confrontiamo con un’altra?
Perché per apprezzare una cosa evidenziamo i difetti di un’altra?
Talvolta lo facciamo noi…
2 years, 1 month ago
Se sei stanco, se sei stanca, impara a riposare
Nella frenesia della vita quotidiana, è facile cadere vittima della stanchezza. Quando ogni passo e ogni attività sembra pesare come un macigno, è im…
2 years, 1 month ago
Crea il tuo "personal board" a cui chiedere consiglio
Talvolta è difficile ricevere consigli di qualità.
Tutti sono capaci di dispensare consigli, o meglio, opinioni travestite da consigli.
In questa punta…
2 years, 1 month ago