Podcast Episodes

Fermati e ricalcola il percorso ad ogni tappa

Spesso manteniamo la stessa rotta per paura dei costi irrecuperabili… oramai ho scelto questo percorso e anche se non mi rende più felice proseguo.

De…

2 years, 1 month ago

Ogni computer donato sarà un rifiuto in meno

Ci sono storie di vita reale che ci insegnano il valore del contributo e che la felicità è davvero contagiosa.

Sono le storie che amo di più, ne ho tr…

2 years, 1 month ago

La ricchezza mentale

Che cos’è la ricchezza mentale?

Secondo l’autore James Clear, “La ricchezza mentale è il potere di scegliere come spendere la propria attenzione".

Per …

2 years, 1 month ago

Che cos'è la ricchezza?

 Che cos’è la ricchezza per te?

Hai mai pensato alla tua personale definizione di ricchezza?

-

Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Si…

2 years, 1 month ago

Riesci a cambiare idea? (Pregiudizio di conferma)

Spesso quando siamo convinti di una cosa, facciamo di tutto per cercare dati e informazioni a supporto di quanto crediamo.

Ovviamente inconsciamente.

È…

2 years, 1 month ago

L’impatto dei social sul nostro umore - con Serenis

I social network hanno ormai radici profonde nella nostra esistenza quotidiana. Per lungo tempo ho esitato ad aprirne uno, ma è innegabile il loro im…

2 years, 1 month ago

I benefici della camminata

Quanto cammini ogni giorno?

È importante, lo sappiamo… ma perché?

E cosa possiamo fare ogni giorno per camminare un pochino di più?

-

Sono Stefania Bruci…

2 years, 1 month ago

La vita prima del cellulare: come facevamo?

La vita prima del cellulare: come facevamo?

Ne parlo oggi, 3 aprile, perché proprio oggi nel 1973 è stata effettuata la prima telefonata con un cellul…

2 years, 1 month ago

Torniamo bambini per un giorno grazie alla lettura

Questa puntata esce il 2 aprile. Giornata internazionale del libro per bambini.

Torniamo bambini per un giorno, ti va?

Sono Stefania Brucini, Productiv…

2 years, 1 month ago

Programma il tempo per preoccuparti

Talvolta ci sono dei pensieri, preoccupazioni che ci distraggono, non ci permettono di concentrarci. Cosa fare?

La preoccupazione è una forma di distr…

2 years, 1 month ago