Podcast Episodes
Back to Search
69. Battı Balık Yan Gitmesin
Season 1 Episode 69
“Dün çok yedim, bugün kahvaltıyı atlamalıyım.”
“Battı balık yan gider, ye gitsin.”
“Tatile kadar aç kalmalıyım.”
Bu cümleler sana da tanıdık mı geliyor?…
11 months, 1 week ago
68. Tıkınırcasına Yeme ve Ertesi Gün Sendromu
Bu bölümde, binge sonrası yaşanan “ertesi gün sendromu”nu, gerçek dinleyici ve takipçi örnekleriyle ele alıyor; hem duygusal hem fiziksel etkilerini …
11 months, 3 weeks ago
67. Sorular Derin Yerden Gelmiş
Season 1 Episode 67
Bu bölümde Instagram’dan gelen soruları yanıtlıyorum.
“İyileşmek nasıl bir his?”, “Kızımı da kendi yeme korkularımla büyütmek istemiyorum, ne yapabili…
11 months, 4 weeks ago
66. Kıyamadım, Kıramadım’larla Yemek
Season 1 Episode 66
“Çöpe gitmesin”, “ayıp olmasın”, “kırılmasın”… Peki ya biz?”
Bu bölümde yemekle kurduğumuz duygusal bağlara, yemeğin sadece fiziksel bir ihtiyaç olmak…
1 year, 1 month ago
65. Kontrol ve Yeme Bozuklukları
Season 1 Episode 65
Yeme bozuklukları çekiyorsan biliyorsun ki kontrol başımızın belası. Yediğimiz her lokmayı, içtiğimiz her yudumu, attığımız her adımı saymak, kontrol…
1 year, 1 month ago
64. Dr. Merve Hilal Ceyhan ile IBS ve Yeme Atakları Hakkında Tatlı Bir Sohbet
Season 1 Episode 64
Antidietfoody nin bu bölümünde, IBS (İrritabl Bağırsak Sendromu) ile yaşayan tatlı Dr. Merve Hilal Ceyhan’ı konuk ediyoruz. IBS’nin günlük yaşam üzer…
1 year, 1 month ago
63. Geceleri Buzdolabıyla Flört Mü Ediyorsun?
Season 1 Episode 63
🌙 Geceleri buzdolabıyla flört edenlerden misin?
"Sadece bir ısırık" deyip kendini dondurma kabının dibinde mi buluyorsun?
Gece yemeleri, iradesizlik de…
1 year, 1 month ago
62. Yeme Ataklarını Tetikleyen Duygular
Season 1 Episode 62
“Duygular Sofraya Oturunca: Yeme Ataklarını Neler Tetikliyor?”
Bu bölümde; yeme ataklarının “iradesizlik” değil, aslında duygularla başa çıkma yolları…
1 year, 2 months ago
61. Yeme Davranışı Üzerine Dolu Dolu Bir Sohbet: Yeni Nesil Diyetisyen Adayı Tuana Kumaru ile
Bu bölümde konuğum, Instagram’da @fitwithtuana olarak tanınan, Acıbadem Üniversitesi İngilizce Beslenme ve Diyetetik 2. sınıf öğrencisi Tuana Kumaru.…
1 year, 3 months ago
60. Yeme Bozukluklarında Uzman Koç Yardımı Mı, Yoksa Terapist Mi?
Bu bölümde yeme bozukluklarında uzman koçlar ve psikologlar arasındaki farkı konuşuyoruz.
Burada da belirtmek isterim ki ikisinin yaptığı iş tanımı f…
1 year, 3 months ago