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他人への不平不満
怒りたくなる時って
何によく怒っていますか？
他人、
が多いのではないでしょうか。
家族や親友など関係が近い人ほど
無意識に求めて期待し…
そしてなぜだと怒ってしまう…。
自然と同様、
他人もコントロールが出来ません。
じゃぁ、どうしたら？
出来るのは、お願いだけです。
理由もしっかり添えて
お願い・依頼する。
ダメもとで…
1 year ago
自然への不平不満
梅雨になれば雨うっとおしい…
夏になったら暑い…
冬になれば寒い…
明らかに力が上で
生物としての先輩である
自然に文句不満を言ってみて
何か得があるでしょうか？
これでは自然を敵とみなして
しまいますし、
小さな不平不満がストレスとなって
自分を傷つけてしまいます。
暑いからこそ実りの秋が。
寒いからこそ越冬した桜が綺…
1 year ago
向いてない、は良いメッセージになる
大谷翔平みたいなプロ野球選手に…
一生懸命練習し…
そして迎える自分の限界点。
確かに頑張ってきて成果結果が出ないのは
一瞬は悲しいことですが、
「職業・生業としては向いてなかった」
とわかっただけのこと。
スポーツ以外でも、
芸術・人間関係恋愛・仕事…他。
一生懸命向かい合い、
必死に努力して頑張ってきた
過程は必ず…
1 year ago
人が集まる会の前に必ず！
バーベキュー、
誕生日のお祝い等のパーティや
会社の飲み会等。
食べることも兼ねた他人が集まる会
の前には、
必ず先に何かを食べて軽くお腹を
満たしてから行きましょう。
オススメは松屋の牛丼。
理由はお味噌汁も付いてて
値段が手ごろだから。
もし時間が無い場合は
おにぎり若しくは牛乳豆乳を
入れておくだけでも全然違います…
1 year ago
自分の誕生日だからこそプレゼントを渡す
自分の誕生日に
祝ったりプレゼントを貰うのが普通。
だとしたら…
自分の誕生日に周りの方へ
プレゼントをしたりもてなしたりすれば
余計に気持ちが伝わるのではないでしょうか。
西欧やアジアの一部の国でも
お菓子を渡したり、
招待して食事でおもてなしをする国が
あるのを知って私も驚いた次第です。
自分一人で生きてきたよう…
1 year ago
相手が上でも自分は下がっていない
何かの大会で順位が良くなかった
(勝てなかった)
出来る人上手い人がうらやましい
相手にマウントを取られて
怒りが湧いた…
もし
仮に周りの人がその時は上でも
自分が出来ることや知っていることは
何一つ減っていません。
たまたま実力が発揮出来なかっただけ
のことも。
他人との相対評価は、
「その時の相手次第」で上がったり…
1 year ago
お金掛けない楽しみ増やすと起こること
お金を支払って楽しいのは当たり前。
サービスや商品をお金と交換してる
んだから。
それらを、
お金を掛けずに楽しむには？
考えるようになると
・工夫することや選択肢を増やすこと
自体が面白く
・資産が目減りしないので
生きていく自信に
・お金を使って楽しむのが
たまに…の数少ないご褒美に
なってきます。…
1 year ago
他人は楽して幸せそう？
自分以外の他の人たちは
「なんだか楽して幸せそう…」
確かにそういう時もあるかもしれません。
ただ、
こちらが楽して幸せの時に
その方たちは大変な思いをしていた…
かもしれません。
皆さんもお気づきの通り、
本当はそんなことないですよね。
その方たちなりに
・守るべきものがある
・面倒やりたくないことだらけ
・身体…
1 year ago
報復夜更かし 何にリベンジしてるのか？
リベンジ(報復)夜更かし、
という言葉をご存じでしょうか。
昼間日中に思い通りにならない
ストレスを、
夜中に夜更かしして解消すること
だそうです。
思いあたる点があって
学校や仕事中に眠くなってきつい
思いをしている方。
もし改善したい場合は
・どんなに夜更かししても
朝は予定の起床時間より早く起きて
朝ご飯…
1 year ago
良い悪いを疑う
他の人が決めた基準ではなく
心の底から自分で納得出来る
良い・悪いで判断しましょう。
SNSや動画など、
情報があふれる昨今では
・他人を誘導して動かしたい
・単に注目を浴びたい
・物やサービスを買わせたい
ために良い・悪いを押し付けてくる人が
大勢居ます。
他人の基準で良い悪いを決めてると
一生気付かないまま動…
1 year ago