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雑談で気を付けたいこと
人って機嫌で話の解釈が変わります。
地雷を踏まないように気を付けたい、
ものです。
先日私が
同じ方にほぼ似たような聞かれ方で
着ている洋服のことを質問されたんです。
別日の二回目に聞かれたときは、
たまたま私が直前のことで
慌ただしかったあとでもあり
「ん？なんか着たら変？いかんと？」
ってイラっとしていた。
怒るよ…
11 months, 2 weeks ago
みな何かの表現者2 不愉快･不可解な人
不可解(よくわからない)
不愉快(むかつく)言動・態度・表情を
される方って居ますよね。
人が複数集まれば
必ず一定数居るこんな方々。
でも、
怒っても時間のむだってのもわかってる…。
そんな時は
貴殿はそういう表現をされる方ね…
内なる何かをそんな風に外に出したか…
と考えてみましょう。
葛藤や混乱をを自己処理しきれ…
11 months, 2 weeks ago
みな何かの表現者1 他人にどげん言われても
みんな、
何かしらの表現者(ひょうげんしゃ)
脳科学者の茂木健一郎先生が
YouTubeでお話をされていた内容です。
この動画を観た時に
「あ～そっか」と少し納得し
今回お伝えするに至った次第です。
大会に出るわけでもないのに
続けているジョギング後の
スタートダッシュ。
チームに参加するわけでもないのに
突然したくな…
11 months, 2 weeks ago
思い通りに出来ないけど楽しみたい 継続へ
新しく始めることって
すぐには思い通り理想どおりに
出来ないですよね。
確かにもどかしいし
イライラしたくなるかもしれません。
でも、現実は一緒。
だったら、
・今はまだ出来ていない自分を
・それでも努めている自分を
面白がりつつ見守ってあげては
如何でしょうか。
出来ないけど…
・こうやってみたらどう？
・これはちが…
11 months, 2 weeks ago
知らない出来ないふりも得する2 実力を発揮し易く
なかなか難しいかもしれません、
自分は
１知らない
２出来ない
の理解。
最初はふりや真似事でもいいんです。
１
自然と謙虚になってくるもんだから
不思議です。
２
ハードルが下がるし
他人にマウント取らなくても済む
ようになるので
・リラックスして
・楽に実力を発揮
し易くなります。
そのうち
どんどん余裕が出て
視野が広くな…
11 months, 3 weeks ago
知らない出来ないふりも得する1 若いうちから選択肢として
知っている！
出来る！
25歳くらいまでであれば
少し自分を大きく見せて
それに合わせようと頑張って
いくもの。
それでいいんです、皆
そんなもんだから。
一方で、
知らない・出来ないもう一人の
自分を選択肢として持っておくと
便利です。
・喜んで教えてもらえる
・素直でかわいく映る
(特に年上から)
メリットはかなり大きい…
11 months, 3 weeks ago
幸せ成功願望とスマホ時間浪費の共通点
１
金品を求め幸せや成功を探り
続ける。
２
スマートフォンであっという間に
数時間をむだにしてしまう。
人間がもつ
・探してしまう
癖(くせ)・習性が関わっています。
狩猟時代から脳は変わっていない
んですね…
獲物を探し続ける必要がもうないのに。
ここに合点がいくと
・もう探さなくてよくない？
・今持ってる(そうであ…
11 months, 3 weeks ago
いつも忙しい方へ 動かされてる感強くなったら
いつも
忙しい・やることが次からつぎへ…
一瞬・数秒でもいいので
間をとってから次することに移り
ましょう。
数秒でも間を開けたり
眼を閉じることで区切りを入れると
コントロール感覚が増します。
やらされ感・追われる感って
嫌ですから、人間誰しも。
どんなにやることが多くっても
一瞬数秒くらい遅れても
なんちこたぁない！…
11 months, 3 weeks ago
すぐに必要ないけど…で買わないために
また買っちゃった…
後悔した経験、
皆さまもおありでは？
すぐには必要でないものを
買わなくなる可能性を高める。
…ための考え方。
正直、
たいだいの物はすぐにインターネット上
で買えるようになりましたよね。
この環境を活かして
インターネット上にある商品を
家のクローゼット・倉庫物置と
考える。
そのためのポイントが3つ…
11 months, 3 weeks ago
一所懸命が過ぎると感じたら
やることなす事、
すべてに全力で取り組んで
いませんか？
当然ですが、
人間は機械ではありません。
短距離走のように走り続けてたら
いつかバテ(燃え尽き)てしまいます。
真面目な方ほど陥りやすい盲点。
頑張り過ぎないくらいの
60％程度で各所すべき事に注力して
参りましょう♪
もともと頑張り屋さんは
この感覚でおそらく8…
11 months, 3 weeks ago