Podcast Episodes
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Pflanzliches oder tierisches Eiweiß - welches ist gesünder?
Episode 43
Heute soll es um ein stark umstrittenes Thema gehen: ist tierisches Eiweiß gesünder als pflanzliches Eiweiß - ja oder nein? Wird es vom Körper besse…
5 years, 3 months ago
Blutwerte - reicht das große Blutbild aus?
Episode 42
Reicht das kleine Blutbild, oder benötige ich ein großes? Welche Werte sind im großen Blutbild überhaupt enthalten? Welche Werte sind innerhalb der …
5 years, 3 months ago
Entzündungshemmende Ernährung - das solltest du wissen!
Episode 41
Expertinnen & Experten sind sich einig, dass stille Entzündungen die Grundlage vieler Volkskrankheiten sind. Insbesondere bei sehr häufig vorkommend…
5 years, 3 months ago
Die Sucht nach Chips, Pizza & Eis - es gibt sie wirklich!
Episode 39
Du kennst es vielleicht: wenn die Packung Chips erst einmal geöffnet ist, dann ist es nahezu unmöglich, nach ein paar Chips aufzuhören. Auch die Taf…
5 years, 4 months ago
Hashimoto - unsere besten Ernährungstipps
Episode 38
Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung und mit Abstand die häufigste Form der Schilddrüsenentzündungen. Ca. 80% der Schilddrüsenkrankhe…
5 years, 4 months ago
Abnehmen ohne Waage - dein Weg zu mehr Selbstakzeptanz!
Episode 37
Oft ist es so, dass wir abnehmen möchten und unser wichtigstes und (leider) auch einziges Erfolgsmaß ist die Waage. Leider sagt die Waage aber nicht…
5 years, 4 months ago
Süßstoffe - gesund oder gefährlich?
Episode 36
"Süßstoffe sind krebserregend! Von Süßstoffen bekommst du unglaublichen Heißhunger, pass bloß auf!" In der heutigen Podcast Folge gehen wir dem imm…
5 years, 4 months ago
Nahrungsergänzung für Kinder - ja oder nein?
Episode 35
Als Elternteil möchtest du natürlich nur das Beste für dein Kind. Jedes Elternteil wünscht sich, dass sich das Kind optimal entwickelt und es ihm an…
5 years, 5 months ago
Dafür steht VitaMoment - unsere Werte & Leidenschaft!
Episode 33
Heute beantworten wir eine HörerInnenfrage, die nun schon des Öfteren gestellt wurde. Euer Wunsch ist uns Befehl - wofür steht VitaMoment eigentlich…
5 years, 5 months ago
Essen nach 18 Uhr macht dick - Wahrheit oder Mythos?
Episode 32
Hartnäckige Ernährungsmythen sind häufig noch immer in unseren Köpfen eingebrannt und kursieren in Freunden- und Bekanntenkreisen, obwohl sie oft ei…
5 years, 5 months ago