Podcast Episodes
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Stoffwechsel & Immunsystem auf Hochtouren bringen!
Episode 117
Du hast schon unzählige Diäten hinter dir, kennst jede Abnehmzeitschrift beinahe auswendig und trotzdem nimmst du einfach nicht ab? Du bist ständig …
3 years, 10 months ago
Ständig müde & antriebslos? Dieses Organ ist Schuld!
Episode 115
Du bist ständig müde und hast einfach keine Energie? Und das, obwohl du sogar genug schläfst? Gefühlt ist dir alles viel zu anstrengend und du weißt…
3 years, 10 months ago
Bekommt mein Kind alle Nährstoffe?!
Episode 114
Bekommt mein Kind eigentlich genug Nährstoffe ab? Hat die Nahrung heute noch ausreichend Nährstoffe, um eine optimale Entwicklung meines Kindes sich…
3 years, 10 months ago
5 Gründe, warum du nicht abnimmst
Episode 113
Du hast schon die 5. Diät hinter dir, aber dein Gewicht bleibt das Gleiche? Du achtest auf jedes Gramm, fühlst dich unwohl und kannst durch den Frus…
3 years, 11 months ago
Dieser Nährstoff fehlt den meisten Menschen!
Episode 112
Du kannst dich nicht konzentrieren und bist extrem schnell gereizt? Die ständigen Muskelkrämpfe machen dich wahnsinnig und du würdest alles dafür t…
3 years, 11 months ago
Stress & Schokofrust - das hilft dir wirklich!
Episode 111
Dein Tag ist wieder mal viel zu stressig? Du kommst kaum hinterher und für eine gesunde Mahlzeit ist schon mal gar keine Zeit? Wir alle kennen solch…
3 years, 11 months ago
Omega 3 - gefährlich oder lebensnotwendig?
Episode 110
Omega 3 doch nicht so gut für die Herzgesundheit?! Ohne Omega 3 geht gar nichts! Du hörst immer wieder gespaltene Meinungen zum Thema Omega-3? Dadur…
3 years, 11 months ago
Langsamer Stoffwechsel, Ernährung bei Diabetes & Muskelkrämpfe
Episode 109
Timecodes:
01:30 Vitamin D und der Unterschied zwischen Tropfen und Kapseln 04:12 Diabetes und die notwendigen Nahrungsergänzungsmittel 06:20 Schw…
4 years ago
Wie wichtig ist Sport beim Abnehmen?
Episode 108
Ohne Sport nimmst du auf keinen Fall ab!", "Wenn du nicht mindestens 4x pro Woche Sport machst, verlierst du kein Fett!". Kennst du solche Aussagen …
4 years ago
Keine Lust auf Sex? Das könnte helfen!
Episode 107
Keine Lust auf Sex und ständig Stimmungsschwankungen? Die Brüste spannen, der Heißhunger lässt dich Berge verdrücken und du fühlst dich einfach nur …
4 years ago