Podcast Episodes
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Schadet Eiweiß den Nieren?
Episode 106
Schadet zu viel Eiweiß den Nieren? Hast du dich das auch schon mal gefragt? Tatsächlich ist dieser Mythos immer noch sehr verbreitet - mit fatalen F…
4 years ago
Dick durch den Urlaub? Muss nicht sein
Episode 105
Du stellst dich nach dem Urlaub auf die Waage und bist schockiert über die zusätzlichen Pfunde? So verfliegt direkt die Erholung und der Figur-Stres…
4 years, 1 month ago
Zuckersucht überwinden - so schaffst du es endlich!
Episode 104
Du denkst ständig an die nächste Nascherei und kannst deinen Alltag nicht ohne Süßes bewältigen? Vermutlich bist du, wie viele andere auch, zuckersü…
4 years, 1 month ago
Magenschleimhautentzündung - der erste Hilfe Plan!
Episode 103
Du hast extreme Bauchschmerzen, die teilweise so stark sind, dass du dich sogar übergeben musst? Nach jedem Essen hast du Angst, dass es wieder bren…
4 years, 1 month ago
Günstig & gesund - 5 Lebensmittel zum Abnehmen!
Episode 102
Gesund essen ist einfach viel zu teuer! Ganz sicher nicht! Um gut und gesund zu essen, muss man nicht tief in die Tasche greifen. Wir sprechen heute…
4 years, 1 month ago
Patric's heimliche Leidenschaft! Interview mit Gesundheitsexperten Patric Heizmann
Episode 101
Hast du dich schon immer gefragt, wie und warum VitaMoment gegründet wurde? Auf welche Qualität VitaMoment in der Produktion Wert legt & woher die R…
4 years, 1 month ago
Giftige Fette vermeiden - darauf solltest du achten!
Episode 100
Hohe Hitze verwandelt so manches Öl in Gift für deinen Körper! Wenn du dir unsicher bist, welche Öle für welche Zwecke genutzt werden sollten, bist …
4 years, 2 months ago
Haarausfall, schlechte Blutwerte & Eiweißmangel - was hilft?
Episode 99
Du hast plötzlich Haarausfall und weißt gar nicht wieso? Du bist verzweifelt und fühlst dich hilflos? So kann es nicht weitergehen! Heute erfährst d…
4 years, 2 months ago
Schlafprobleme? Diesen Trick kennt fast niemand!
Episode 98
Geschafft und fertig vom Tag freust du dich einfach nur noch auf dein Bett. Darin angekommen geht es aber mit dem Gedankenkarussell los. Du liegst u…
4 years, 2 months ago
Heißhunger stoppen - wieso weniger essen nichts bringt!
Episode 97
Kennst du das auch? den ganzen Tag bist du diszipliniert, sagst Nein zum Kuchen, isst Salat ohne Dressing und meidest weitläufig Kohlenhydrate. Und …
4 years, 2 months ago