Podcast Episodes
Back to Search
5 cosas que puedes hacer hoy para cuidar de ti - Día 152 Año 5
Season 5 Episode 152
Hoy te compartimos cinco consejos sencillos pero poderosos para empezar a trabajar en tu amor propio. Un episodio para acompañarte a construir una re…
1 month, 1 week ago
Los mejores consejos que hemos recibido - Día 151 Año 5
Season 5 Episode 151
Hoy compartimos algunos de los mejores consejos que nos ha regalado nuestra comunidad. Un episodio para reconectar contigo, soltar el pasado y record…
1 month, 1 week ago
Empieza a ponerte como prioridad - Día 150 Año 5
Season 5 Episode 150
Hoy te recordamos que tú también eres importante y que ponerte como prioridad es un acto de amor propio. Un episodio para empezar a escucharte, respe…
1 month, 1 week ago
Cómo se ve el amor propio en tu día a día - Día 149 Año 5
Season 5 Episode 149
Hoy exploramos qué significa realmente el amor propio y cómo se ve en tu vida diaria. Un episodio para ayudarte a construir una relación más compasiv…
1 month, 1 week ago
Encuentra razones para dar gracias - Día 148 Año 5
Season 5 Episode 148
Hoy nos conectamos con la gratitud para empezar el día desde un lugar más amable y consciente. Un episodio para recordar todo lo que sí está en tu vi…
1 month, 2 weeks ago
Un boost de amor propio para hoy - Día 147 Año 5
Season 5 Episode 147
Hoy te acompañamos con afirmaciones para reconectar con tu amor propio y tu fuerza interior. Un espacio para recordarte que eres suficiente y mereces…
1 month, 2 weeks ago
Atrévete a tener esas conversaciones incómodas - Día 146 Año 5
Season 5 Episode 146
Hoy hablamos de cómo dejar de huir del conflicto y empezar a verlo como una oportunidad de crecimiento. Un espacio para aprender a comunicarte mejor,…
1 month, 2 weeks ago
Un recordatorio antes de ir a trabajar - Día 145 Año 5
Season 5 Episode 145
Hoy te acompañamos con un mensaje para empezar tu día con más confianza y calma. Un recordatorio de que tienes todo lo necesario para enfrentar lo qu…
1 month, 2 weeks ago
Enamórate de ti en 5 pasos - Día 144 Año 5
Season 5 Episode 144
Hoy te compartimos pasos simples para reconectar contigo y fortalecer tu amor propio. Un episodio para empezar a elegirte, conocerte y construir una …
1 month, 2 weeks ago
Aprende a estar donde están tus pies - Día 143 Año 5
Season 5 Episode 143
Hoy te acompañamos a regresar al presente y soltar el ruido del pasado y el futuro. Un espacio para aprender a habitar el momento y vivir con más cal…
1 month, 2 weeks ago