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Un recordatorio antes de ir a trabajar - Día 145 Año 5
Season 5 Episode 145
Hoy te acompañamos con un mensaje para empezar tu día con más confianza y calma. Un recordatorio de que tienes todo lo necesario para enfrentar lo qu…
14 hours ago
Enamórate de ti en 5 pasos - Día 144 Año 5
Season 5 Episode 144
Hoy te compartimos pasos simples para reconectar contigo y fortalecer tu amor propio. Un episodio para empezar a elegirte, conocerte y construir una …
1 day, 14 hours ago
Aprende a estar donde están tus pies - Día 143 Año 5
Season 5 Episode 143
Hoy te acompañamos a regresar al presente y soltar el ruido del pasado y el futuro. Un espacio para aprender a habitar el momento y vivir con más cal…
2 days, 14 hours ago
Si te sientes perdida, escucha esto - Día 142 Año 5
Season 5 Episode 142
Hoy es un recordatorio para cuando sientes que perdiste el rumbo. Un espacio para reconectar con tus sueños, confiar en tu proceso y recordar que sie…
3 days, 14 hours ago
Así se ve el amor sano - Día 141 Año 5
Season 5 Episode 141
Hoy reflexionamos sobre lo que realmente significa el amor incondicional. Un episodio para cuestionar ideas, entender el amor desde un lugar más sano…
4 days, 14 hours ago
Un espacio para sentir y sanar - Día 140 Año 5
Season 5 Episode 140
Hoy te acompañamos con afirmaciones para esos días en los que la tristeza aparece. Un espacio para sentir, entender lo que te pasa y recordarte que t…
5 days, 14 hours ago
Un espacio para sostenerte en días complicados - Día 139 Año 5
Season 5 Episode 139
Hoy te acompañamos con afirmaciones para esos días en los que todo se siente más pesado. Un espacio para apapacharte, respirar y recordarte que tiene…
6 days, 14 hours ago
Cómo empezar a elegirte - Día 138 Año 5
Season 5 Episode 138
Hoy te acompañamos con una reflexión para reconectar contigo y empezar a construir una relación más amable contigo. Un espacio para soltar la exigenc…
1 week ago
No olvides vivir lo que tienes hoy - Día 137 Año 5
Season 5 Episode 137
Hoy te invitamos a conectar con el presente y valorar lo que estás viviendo ahora. Un recordatorio de que este momento también se convertirá en un re…
1 week, 1 day ago
Para cuando olvidas lo fuerte que eres - Día 136 Año 5
Season 5 Episode 136
Hoy es un recordatorio para reconocer todo lo que has atravesado y agradecerte por seguir aquí. Un episodio para abrazar tu proceso, honrar tu crecim…
1 week, 2 days ago