Podcast Episodes
Back to Search
Cómo empezar a construir tu AMOR PROPIO - Día 335 Año 5
Season 5 Episode 335
El amor propio no tiene que verse igual para todo el mundo, ni significa seguir una rutina perfecta de hábitos saludables. En este episodio cuestiona…
1 week, 3 days ago
No te conformes con amores a medias - Día 334 Año 5
Season 6 Episode 334
Mereces relaciones en las que no tengas que preguntarte constantemente si la otra persona realmente quiere estar contigo. En este episodio recordamos…
1 week, 4 days ago
Encuentra felicidad en las pequeñas cosas - Día 333 Año 5
Season 5 Episode 333
¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste qué te hace feliz? Entre tantos pendientes y responsabilidades, a veces dejamos de hacer espacio para la…
1 week, 5 days ago
Desconecta del mundo y conecta contigo - Día 332 Año 5
Season 5 Episode 332
Entre tantos pendientes, distracciones y cosas que suceden a nuestro alrededor, a veces olvidamos preguntarnos cómo estamos realmente. En este episod…
1 week, 6 days ago
Los días difíciles también pasan - Día 331 Año 5
Season 5 Episode 331
Hay días en los que despertar cuesta un poquito más, las emociones pesan y parece difícil encontrar algo de calma. En este episodio hacemos un ejerci…
2 weeks ago
Deja de idealizar a las personas que amas - Día 330 Año 5
Season 5 Episode 330
A veces no nos relacionamos con las personas como realmente son, sino con la versión que imaginamos que podrían llegar a ser. En este episodio cuesti…
2 weeks, 1 day ago
Las conversaciones incómodas también cuidan -Día 329 Año 5
Season 5 Episode 329
Hay cosas que evitamos decir por miedo a incomodar, lastimar o no encontrar las palabras correctas. En este episodio reflexionamos sobre la importanc…
2 weeks, 2 days ago
Cómo hablar de tus emociones con los demás - Día 328 Año 5
Season 5 Episode 328
Expresar lo que sentimos puede ser difícil, especialmente cuando ni siquiera sabemos cómo ponerle nombre a lo que pasa dentro de nosotros. En este ep…
2 weeks, 3 days ago
Escucha esto si necesitas motivación hoy - Día 327 Año 5
Season 5 Episode 327
Hay días en los que unas palabras de aliento pueden darnos justo el impulso que necesitamos para continuar. En este episodio queremos recordarte todo…
2 weeks, 3 days ago
Deja de buscar afuera lo que necesitas TÚ - Día 326 Año 5
Season 5 Episode 326
¿Qué buscas en las personas con las que te relacionas? En este episodio reflexionamos sobre la diferencia entre recibir amor y apoyo de los demás y e…
2 weeks, 5 days ago