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Descansar no es perder el tiempo - Día 337 Año 5
Season 5 Episode 337
Hoy hacemos una pausa para recordar que la calma no es aburrimiento ni tiempo perdido. Un episodio para soltar la prisa, reconectar contigo y darle a…
1 week, 3 days ago
La forma en que vives tus emociones también se aprende - Día 336 Año 5
Season 5 Episode 336
Hoy exploramos los hábitos emocionales que hemos desarrollado con el tiempo y cómo influyen en la manera en que sentimos, expresamos y procesamos nue…
1 week, 4 days ago
Cuando una despedida también es un comienzo - Día 335 Año 5
Season 5 Episode 335
Hoy dedicamos un momento a agradecer a las personas, los lugares y las experiencias que han marcado nuestro camino. Un episodio para hacer las paces …
1 week, 5 days ago
Baja el ritmo, no todo es urgente - Día 334 Año 5
Season 5 Episode 334
Hoy hacemos una pausa para recordar que no todo es tan urgente como parece. Un episodio para soltar la presión de hacerlo todo, poner tus prioridades…
1 week, 6 days ago
Disfruta de tu propia compañía - Día 233 Año 5
Season 5 Episode 233
Hoy reflexionamos sobre el miedo a la soledad y descubrimos cómo fortalecer la relación más importante de nuestra vida: la que tenemos con nosotros m…
2 weeks ago
El amor está en más lugares de los que imaginas - Día 232 Año 5
Season 5 Episode 232
Hoy celebramos el amor desde una perspectiva más amplia. Un episodio para reconocer que el amor no solo vive en las relaciones de pareja, sino tambié…
2 weeks, 1 day ago
Gracias por creer en mí - Día 231 Año 5
Season 5 Episode 231
Hoy celebramos a esas personas que nos acompañan mientras perseguimos nuestros sueños. Un episodio para agradecer a quienes nos han sostenido en el c…
2 weeks, 2 days ago
Regálate un comienzo más tranquilo - Día 230 Año 5
Season 5 Episode 230
Hoy compartimos una serie de afirmaciones para ayudarte a comenzar el día con más calma, confianza y presencia. Un episodio para bajar el ruido de la…
2 weeks, 3 days ago
También mereces dejarte cuidar - Día 229 Año 5
Season 5 Episode 229
Hoy hablamos sobre la importancia de permitirnos recibir el mismo apoyo y cariño que tantas veces damos a los demás. Un episodio para reconciliarnos …
2 weeks, 4 days ago
Respira, esto también va a pasar - Día 228 Año 5
Season 5 Episode 228
Hoy queremos acompañarte en esos días en los que todo parece salir al revés. Un episodio para recordarte que está bien sentirte mal, darte permiso de…
2 weeks, 5 days ago