Podcast Episodes
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Tu mente necesita un rato al aire libre - Día 358 Año 4
Season 4 Episode 358
Hoy hablamos sobre cómo dedicar al menos 20 minutos al día a estar en contacto con la naturaleza puede ayudarte a reducir el estrés, reconectar contigo y mejorar tu bienestar emocional. No necesitas …
Published on 1 month ago
Tres recordatorios para vivir con más amor - Día 357 Año 4
Season 4 Episode 357
Hoy te compartimos una serie de aprendizajes de vida que nos recuerdan lo importante que es cuidar de nuestras relaciones, atrevernos a fallar y abrirnos al amor. Que estos recordatorios te inspiren …
Published on 1 month ago
Aprende a plantearte objetivos que sí puedas cumplir - Día 356 Año 4
Season 4 Episode 356
Hoy reflexionamos sobre la importancia de plantearnos objetivos de forma clara, realista y alcanzable. Hablamos de los pasos que nos ayudan a trazar un camino para que nuestras metas no se queden en …
Published on 1 month ago
Confía en el plan del universo - Día 355 Año 4
Season 4 Episode 355
Hoy te recordamos que el universo tiene un plan hermoso trazado para ti, lleno de oportunidades, aprendizajes y momentos inesperados. Tú puedes activarlo con tus decisiones, tus pasos y tu intuición.…
Published on 1 month ago
Una carta para cuando no puedes dejar de pensar - Día 354 Año 4
Season 4 Episode 354
Hoy dedicamos una carta a todas las personas que sobrepiensan las cosas. Una invitación a dejar de darle tantas vueltas a todo y comenzar a disfrutar más del presente, con todo y dudas, con todo y mi…
Published on 1 month ago
Un cambio pequeño puede cambiar tu día - Día 353 Año 4
Season 4 Episode 353
Hoy hablamos de lo importante que es romper la rutina de vez en cuando para salir del piloto automático, recuperar la presencia y reconectar contigo. A veces, un pequeño cambio basta para darle más s…
Published on 1 month ago
El momento perfecto no va a llegar, empieza hoy - Día 352 Año 4
Season 4 Episode 352
Hoy nos detenemos a reflexionar sobre esas metas y sueños que seguimos posponiendo, esperando a que llegue el momento perfecto. En este episodio, te invitamos a dejar atrás las excusas, reconocer qué…
Published on 1 month ago
Haz de tu hoy un lugar en el que quieras quedarte - Día 351 Año 4
Season 4 Episode 351
En este episodio, reflexionamos sobre cómo vivir con intención hoy puede ser la clave para manifestar un futuro que te inspire. Hablamos de cómo tomar decisiones conscientes, disfrutar lo que tienes …
Published on 1 month, 1 week ago
Palabras poderosas para comenzar tu día con amor - Día 350 Año 4
Season 4 Episode 350
Hoy te guiamos por una serie de afirmaciones llenas de intención para ayudarte a atraer más amor propio a tu vida. Al repetirlas, estás sembrando en ti la semilla de una relación más consciente, comp…
Published on 1 month, 1 week ago
¿Qué es lo que realmente importa para ti? - Día 349 Año 4
Season 4 Episode 349
Hoy te invitamos a hacer una pausa para reconectar contigo y preguntarte qué es lo verdaderamente importante para ti en este momento de tu vida. A través de esta reflexión, buscamos ayudarte a tomar …
Published on 1 month, 1 week ago