Podcast Episodes

584 - Fidarsi o non fidarsi del proprio intuito?

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In questa puntata parliamo di intuito: quella sensazione sottile che a volte ci mette …

1 month, 3 weeks ago

583 - Aspetti ancora il permesso degli altri? Come smettere di limitarti

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Dalla puntata n. 203 di Valorizza il tuo tempo "Perché continui a giocare in piccolo?"…

1 month, 3 weeks ago

582 - Hai troppe urgenze? Questo esercizio ti aiuta a capire le priorità

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Ti senti sempre pieno di cose da fare ma senza la sensazione di avanzare davvero? In q…

1 month, 3 weeks ago

581 - Lo slancio che ti manca per iniziare (e uscire dall’inerzia)

Perché a volte restiamo bloccati anche quando sappiamo cosa vorremmo fare? In questa puntata parliamo di slancio: quel piccolo movimento iniziale che…

1 month, 4 weeks ago

580 - I falsi miti della felicità

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Il 20 marzo, Giornata Internazionale della Felicità, sfatiamo alcuni falsi miti sulla …

2 months ago

579 - Micro-stress e interruzioni continue al lavoro: come ritrovare concentrazione e produttività

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Email, messaggi, notifiche e richieste poco chiare possono frammentare il lavoro e aum…

2 months ago

578 - Progettare la vita come un designer

Grazie a RelaxSan per il supporto di questa puntata! Scopri il momento di RelaxSan https://www.relaxsanshop.it/

Per chi ascolta Un passo al giorno, e…

2 months ago

577 - Piccoli passi, grandi ambizioni: come costruire il futuro

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Molte persone pensano che procedere a piccoli passi significhi accontentarsi. In realt…

2 months ago

576 - Il paradosso del pentimento: più lo eviti, più rischi di provarlo

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Per evitare di pentirci, spesso scegliamo di non fare nulla. Ma la psicologia ci dice …

2 months ago

575 - Fai tutto da sola e sei sempre stanca? Il costo nascosto dell’autonomia totale

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Ti senti sempre stanca anche se ami il tuo lavoro o il tuo progetto? In questo episodi…

2 months, 1 week ago