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携帯代に毎月いくら使ってますか？
突然ですが、
毎月の携帯代おいくらぐらい
払っていますか？
・1万円前後、だったり
・ついつい使い過ぎている
のが気になっている方へ
ahamoやpovoのような
プリペイド式のものに
変えませんか？
上限を念頭に使うだけでも
制限を意識出来るので
無駄な時間を減らすことにも。
通信品質が多少落ちても
気にならない方は楽…
3 weeks ago
感情の功罪良し悪し2 努力と喜
一時的な刺激からではない
喜び嬉しさの感情を活かして
人生を生き抜くために。
1得る、
よりも差し出す役に立つ
最初は見返りを求めても
いいんです。
期待したような見返りが無い事に
すぐ気付きますから。
自分がつぶれない・燃え尽きない
範囲で、出来る事や知識を活かして
周りに貢献しお役に立つ。
たまに報酬や見返り・感謝…
3 weeks, 1 day ago
感情の功罪良し悪し1 怒って何か変わるのか？
感情を意識出来るからこそ
人間らしい。
確かに。
ただ、功罪両方あります。
怒りの感情。
エネルギーを瞬間的に爆発させる
時には使えますが、
長期的にはコスパ・効率が悪いのでは？
と私も思っています。
エネルギーを多く使う、
割には得られるものが少ないから。
逆に失うものの方が多いのでは？
じゃぁ、どうするのか。
まずは怒…
3 weeks, 2 days ago
ラジオ人生相談が人気？ その理由3
ラジオ人生相談を聞いていると
「皆自分と同じような悩みを抱えてるなぁ」
と一人じゃない感覚になれます。
ここが一番大事で、
且つ大きなメリット利点かもしれません。
他人に抱ける同志・仲間感覚。
みんな悩みや不安を抱えながらでも
頑張ってるんだもんな…
安心感や仲間意識を得ながら
パーソナリティ話し手の考え方
視点を得…
3 weeks, 3 days ago
ラジオ人生相談が人気？ その理由2
ラジオ人生相談に注目が集まっている
理由の2つ目。
視野・考え方が広がる、から。
だいたいどんな方でも
悩みや心配事の一つはあるもの。
他人の人生相談内容であっても
「そんな考え方も出来るのかぁ」
とわかるとより安心感が出ます。
大久保佳代子さんのような芸人さん
であれば、
その回答に笑いの要素も組み入れて
下さるので…
3 weeks, 4 days ago
ラジオ人生相談が人気？ その理由1
大久保佳代子さんが出演されている
ラジオ・ポッドキャストの
ラジオ人生相談番組が注目を集めている
とのWEB記事が出ていました。
大久保さんの共感を呼ぶ考え方や
お人柄あってこその人気の高さも
ある中…
聞く、
エンターテインメントコンテンツの
良さやお勧めしたい点が他にも
あります。
一番目は
「ながら聞き」がし易い点…
3 weeks, 5 days ago
身体が普通じゃない異常になりかけている時の目安3
身体からの危険サイン。
最後は
・眠れない寝付けない
です。
昼間寝過ぎた、
日中に全然動いていない日だけ
であれば問題なし。
気になる考え事不安や緊張で
脳がオーバーヒートしていない
でしょうか？
対策としては
もし気になる事が頭の中を堂々巡り
しているのであれば、
書き出して吐き出す。
形になって眼の前に表れると
整理し…
3 weeks, 6 days ago
身体が普通じゃない異常になりかけている時の目安2
お腹が空いた～、
が感じられない時。
緊張や集中し過ぎがしばらく
続いてはいませんでしょうか？
緊張が長引くと後で必ず
グッタリきて大小様々な病気の
誘因にもなりかねません。
出来るだけ小さくても
こまめに休憩休みをとって
緊張を解きほぐす時間を
増やしましょう。
夢中で集中している状態は
良い面もあります。
ただ、
長引く…
4 weeks ago
身体が普通じゃない異常になりかけている時の目安1
身体が普通の状態でないのに
無理を続けるのは本当に危険です。
まず身体からのサインで気を付けて
頂きたいのが、熱と痛みです。
忙しい・大変・慌ただしい
時ほど気が張っているので
小さな痛み(違和感)や微熱には
気付きにくいもの。
疲れが大きい・だるい、
なんて時は熱を測る習慣を。
微熱があれば
・無理しない
・必要最低限…
4 weeks, 1 day ago
相手に勝たせる 勝ちを譲る
無駄な争いはしないのが
コスパ良い生き方。
相手に価値を譲っても
実はこちらは
・出来る事知っている事が減っている
わけでもないです。
どんどん相手に勝ちを
譲りましょう。
人間、
不意を突かれて上からこられると
どうしても感情的に怒って
張り合おう・勝とうとして
しまいがち。
雑談中の、
急に自分の話題にすり替えたり
マウン…
1 month ago