Podcast Episodes
Back to Search
昇るのがいいことでもないし 2000年前の言葉に学ぶ
空中に投げられた石にとっては、、、
で始まるローマ皇帝
マルクス・アウレリウス・アントニヌス
の言葉。
人間を石に例えているところで
ハッと気づかされます、
そんな大した存在か？と＾＾(笑)
普段は自分からの視点でしか
観ていない自分を、
もっと下がった大きな視点から
眺めてみる、石のように。
この後には
さらに二つの言…
6 months, 1 week ago
表にいても裏の顔を出す 自分のために
集団で居る時の自分を表。
一人できままに居る時の自分を
裏とするなら…
是非
集団で居る時にも
裏の時のような考えや気持ちを
大事にして欲しいです。
真面目な方ほど
集団の表の時に
・手を抜かずに尽くす
・毎回100％に近い位頑張る
考えの元で無理をしがち。
一人で居る時って
・リラックス
・手を抜く
・細かく一息つ…
6 months, 1 week ago
聞かれたら言うくらいでちょうどいい 思わず助言したくなった時
良かれと思って・親切心から…
他人へのアドバイスや助言は
「聞かれて初めて少しだけ伝える」
くらいでちょうどいい、と思います。
相手にとってはほとんど不必要です。
何故か、
相手はただただ話を聞いて欲しい
気持ちを汲み取り・共有して欲しい
という場合がほとんどだから。
問題へのヒントを与えても
実行して問題が起きたら…
6 months, 1 week ago
適度な自信は◎ 過信はダメその理由
結果が良かった！
これが俺の私の実力だ！
なんて勘違いしない！
次はこうなるだろう
なんて斜め線を描くほど
勝手に挫折して止めてしまいがち。
モッタイナイですよね。
それは自信ではなくて
過信・自惚れ。
結果成果が良かった時ほど
・やり方がうまくはまった？
・運？たまたま？
・この後下がるかも？
と一旦兜の緒を引き締…
6 months, 1 week ago
根拠ない自信もあり 不安に対して
大丈夫かなぁ…
ふと不安になることって
ありますよね。
もし、
これからも理由もなく不安に
襲われたそんな時は一言、
「今までなんとかなってきたから
なんとかなるやろ＾＾」
同じような気持ちになってきた過去、
どんなに小さくてもいいので
なんとかしてきた実績を思い起こして
下さい。
そうなんです、
これまでも未知で経験が…
6 months, 1 week ago
自分を後回し粗末に扱ってませんか？
他の人から求められている
(と勝手に思っている？)
役割や動きを優先し過ぎては
いませんか？
真面目で責任感が強い方ほど
ご注意を。
１こまめに休む(罪悪感をもたない)
２楽しい没頭出来る時間を一日に
必ずもつ
ようにご自身をも大切に扱って欲しいです。
集団の中での活動や仕事、
家族内でもある程度は仕方ない
部分ありま…
6 months, 1 week ago
残りの時間に思いを馳せる 区切りの時まで
人生の残りの時間と向き合う。
これってネガティブ・マイナス思考
でしょうか？
私はそうは思いません。
限りがある、
とわかるからこそ
眼の前の一瞬ひと時が貴重で
輝き出すからです。
10代までの若い時期ならいいんです、
まだまだある、という感覚で。
じゃないと、挑戦も失敗も出来ない
ですよね＾＾
ただ、
20代になったらは…
6 months, 1 week ago
スマートフォンを見ない戦い2 習慣
思わずスマートフォンを手に取って
しまっている、タイミングや時間。
夜寝る前・仕事の休憩一休み中など…
おわかりの方は戦いに既に勝ち
かけている証。
不明の方は
特に用事もないのにいつ触ろうとしているか…
常に自分を意識して監視しておきましょう＾＾
目的もなくスマートフォンを触っている
時間≒アプリ開発者に動かされ…
6 months, 2 weeks ago
スマートフォンを見ない戦い1 通知
残された時間は限られている、
且つ
買い戻せない。
スマートフォンを見ないで済む
時間を増やすと、
時給以上の価値がないでしょうか。
この気付きにちょっとワクワクした方
がもしおられたら嬉しいです。
だからこそ敢えて
スマートフォンを手に取らない
取り組みを勝ち取る意味を込めて
「戦い」とお伝えしたく存じます。
自分が見…
6 months, 2 weeks ago
何故すぐスマホを触りたくなるのか？
気付いたら
手に取っているスマートフォン。
何故すぐ触りたくなるのでしょうか？
習慣付いてしまった要因の一つが
「思い通りになる」から。
でも、
この時我々は
コントロールが出来ていません。
時間の使い方は。
あ～、もう数時間経ってた…
時間は後悔してもお金を払っても
絶対に戻ってきません。
iOSやandroidや各種…
6 months, 2 weeks ago