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【快樂工作人Ep.241】AI正在看你的履歷，你準備好了嗎？ft 劉君羿
篩履歷的第一關，已經不是HR了。
你知道AI是怎麼看你的履歷嗎？
現在許多企業，履歷初篩的第一道關卡已經交給AI輔助。然而大多數求職者，卻不知道規則已經悄悄變了。
本集《快樂工作人》專訪Cake創辦人暨CEO劉君羿Trantor。拆解AI篩履歷的底層邏輯，告訴你什麼樣的人在新遊戲規則中變得更吃香…
1 month, 3 weeks ago
【天下好讀Ep.343】腦袋轉不停、壓力大就心悸？中醫「安神3寶」告別失眠焦慮
現代上班族長期處於高壓競爭與資訊碎片化的環境中，常感到腦袋停不下來、心悸或莫名的焦慮失眠，這些看似情緒的問題，其實是身體「自駕系統」——自律神經失去平衡的警訊，長期失調甚至將拖垮體內的代謝與免疫防線。天下雜誌出版《通氣血，排文明毒》
製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均
＊推薦好書《通氣血，排文明…
1 month, 3 weeks ago
【悅讀書事圈Ep.35】吃飽就想睡、每天都很累 血糖震盪正在偷走你的能量與健康
長期疲勞、經常暈碳，可能與血糖震盪和壓力失衡有關。
代謝問題往往不是吃太多，而是吃錯方式——飲食順序、進食速度與食物選擇，都是影響血糖穩定的關鍵。
而「瘦瘦針」作為熱門減重工具，還是要搭配飲食與生活習慣調整，才能降低波動與復胖風險。
【聽完這集你會知道】
02:13｜飯後就想睡，其實是胰島素…
1 month, 3 weeks ago
【請問CEO Ep.71】同婚法、地方創生的關鍵推手，她要為台灣人打造安身立命之地 ft. 地方創生基金會 陳美伶
從法務部、行政院祕書長到國發會主委，擔任公職40年的陳美伶，長期推動台灣關鍵的法案，更是主導台灣《同婚專法》重要推手。離開公職後，她創立了台灣地方創生基金會，從國家最高政策的推動者，轉身成為走遍台灣22縣市的實踐者。
若地方創生能成為幸福的代名詞，陳美伶建立的共生機制，是透過陪伴與聆聽來貼近地方群…
1 month, 3 weeks ago
【管理ON AIR Ep.35】一句玩笑，為什麼就可能變成性騷擾？教你如何避開職場性騷的灰色地帶 ft.王如玄
在當前職場，一句「無心的玩笑」或「過時的讚美」極可能成為法律認證的性騷擾。本集邀請性騷擾防治專家王如玄律師，剖析台灣職場近兩年的權益意識變化。從法院認證的「黃色笑話」案例到數位時代的 LINE 傳播紅線，律師強調性騷擾判定已不再僅限於肢體碰觸，更涵蓋了性別刻板印象與敵意環境。透過解析「完美受害者」…
1 month, 3 weeks ago
【快樂工作人Ep.240】黃仁勳講被霸凌、魏哲家說不知道，頂尖 CEO 為何都在示弱？ft. 魏美蓉
Nvidia創辦人黃仁勳為何談童年被霸凌？台積電董事長魏哲家面對媒體提問，竟敢說「我也不知道」。
當代最成功的兩位CEO，為什麼都在示弱？
本集《快樂工作人》專訪前WTW大中華區策略長暨國際市場幕僚長魏美蓉，長年研究領導力與人才發展的她，發現一個讓人意外的結論：他們展現的不是弱點，而是AI時代最…
1 month, 4 weeks ago
【天下好讀Ep.342】檢查正常卻總覺得累？中醫師揭「文明病」真相：戒掉3個傷身習慣，找回清爽體質
現代上班族常在健檢正常的情況下，感到疲累、失眠、甚至焦慮，其實這都是身體「氣機亂了」的求救訊號。本書《通氣血，排文明毒》作者、台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任莊佳穎，擁有中西醫雙執照，多年來在第一線救治重症大病，深知「大病多由小病起」。她在這本書中，將艱深的中醫理論轉化為白話實戰指南，引導讀者透過調整生…
2 months ago
【悅讀書事圈Ep.34】身體早在警告：張家銘醫師告訴你揪出慢性發炎，精準預防疾病
人人都知道「預防勝於治療」，但在忙錄的生活中，要兼顧飲食、運動與規律作息並不容易。
從精準預防醫學的角度出發，理解亞健康與慢性發炎如何悄悄影響你的健康。
透過五大面向建立穩定的身體環境，有效降低疾病風險，延長健康壽命。
當你開始讀懂身體訊號，就能在疾病發生前，做出更精準的選擇。
【聽完這集…
2 months ago
【CEO的修煉場Ep.17】從有機農場到米其林餐桌，永豐餘把「理想」變成「可獲利的生活提案」！
有機食材一定貴又不好吃？ESG 聽起來很理想但不賺錢？永豐餘生技董事長何奕佳分享她如何從零開始，在有機觀念尚未普及的年代，建立起一套完整的「安心食材供應鏈」、落實循環經濟（Circular Economy），並透過商品化策略解決有機農業產量不穩與規格品浪費的痛點。對於關注 ESG 轉型、永續生活提…
2 months ago
【管理ON AIR Ep.34】下班沒時間學 AI？掌握 Google 腳本與 Notion 兩大自動化神器，讓瑣事不再加班 ft. Vivi 老師 陳盈臻
總是覺得上班已經夠忙了，下班根本擠不出時間學習 AI？明明知道 AI 很夯，卻擔心自己不是理工背景，無法駕馭這些科技工具？
我們邀請到從文科生成功轉型為 AI 達人的 Vivi 老師，分享她如何將下班原本要加班處理 Paperwork 的時間，轉化為研究 AI 的「正向循環」！本集將手把手教你如何…
2 months ago