Podcast Episodes
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Wer sitzt in Deiner Jury?
Season 1
Das Thema heute im Podcast ist die unsichtbare Jury, deine unsichtbare Jury, meine unsichtbare Jury, die wir uns im Leben zusammenstellen. Unsere Jur…
5 years, 7 months ago
Metta Meditation - Glück fühlen - Glück nach Innen
Season 1
Die Meditation, die ich heute hier im Podcast aufgenommen habe ist eine sehr schöne Übung, um Glück nach innen zu schicken, um sich wohl mit dir selb…
5 years, 8 months ago
Schilddrüsenunterfunktion und Gewichtszunahme. Tipps und Anregungen
Season 1
In der Podcastfolge 'Schilddrüsenunterfunktion und Gewichtszunahme. Was kannst Du tun?' spreche ich mit meinem wunderbaren Gast Alessa Hartmann @Rohs…
5 years, 8 months ago
Gefühls-Gleichgewicht. Immer 50/50
Season 1
Ich möchte heute das 50/50 Gefühlskonzept vorstellen, das mir sehr hilft mich wieder neu auszurichten, mich zu erinnern, wenn ich in einer negativen …
5 years, 8 months ago
Keine Panik Kurs
Season 1
In dieser Folge möchte ich dir eine kleine Geschichte erzählen, die einfach so gut zu dieser seltsamen Situation passt, in der wir uns gerade alle be…
5 years, 8 months ago
Warum Tränen heilsam sind
Season 1
Tränen sind nur eines von vielen Wundern, die so gut wirken, dass wir sie für selbstverständlich halten.
Tränen faszinieren mich total und das hat mi…
5 years, 9 months ago
Interviewreihe zu Trauma Releasing Exercises
Season 1
In der heutigen Podcastfolge unterhalte ich mich mit einem wundervollen Gast, ich spreche mit Linda über ihre Erfahrungen mit der TRE® Methode und wi…
5 years, 9 months ago
Herzklopfen & Herzrasen. SOS Tipps
Season 1
Herzklopfen und Herzrasen und das Gefühl, dass dein Herz einen Schlag überspringt oder einen zusätzlichen Schlag hinzugefügt hat, ist sehr unangenehm…
5 years, 9 months ago
Hochstapler-Syndrom
Season 1
Hast du schon mal vom Hochstapler-Syndrom gehört?
Anscheinend kennen 70% der Menschen Hochstaplergefühle.
Nämlich, dass wenn andere nur hinter unsere…
5 years, 9 months ago
Wie schnell wirkt TRE? (Tension and Trauma Releasing Exercises)
Season 1
Wie schnell geht es, bis sich Resultate zeigen mit TRE®?
Diese Frage bekomme ich häufig gestellt. Vor allem, weil wir uns nicht vorstellen können, wi…
5 years, 9 months ago