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端午吃粽子血糖飙升8.0 | 五天生酮两天爆碳？ | 是不是生酮可以降低睾丸酮 | KetoCN
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本期话题：
01从来不体检？生酮前后别忘记
02高密度脂蛋白偏高也有问题吗？
03吃了粽子血糖飙升8.0
04生酮搭配运动一日一餐可行吗？
05子宫肌瘤选择做生酮需要注意哪些？
06在北美做生酮需要注意什么？
07生酮饮食哪些补剂是必须的（2024版）
08微量矿物质体检有必要…
2 years, 3 months ago
北京45岁姐姐的生酮体验 | 老百姓不乐意生酮的原因 | 不吃蔬菜有什么弊端吗 | KetoCN
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本期重点：
01北京45岁姐姐的生酮体验
02生酮头晕眼黑是怎么了
03为什么多数人不支持做生酮
04生酮能否喝豆浆
05生酮总有疲劳感是为什么
06生酮不吃蔬菜有什么弊端吗
2 years, 3 months ago
【连线】美国姐姐2年生酮心路分享 | 姑姑有精神分裂症，怎样才能帮到她 | KetoCN
更多了解与服务，公众号：KetoCN
本期话题：
01一万单位维生素D多吗
02国内外生酮环境对比
03两类父母容易接受生酮
04美国姐姐2年生酮心路分享
05只有生酮能让你停止偷吃
06考公共营养师还是健康管理师更好？
07白人医生很惊讶中国妈妈不给孩子吃米面
08姑姑有精神分裂症，怎样才能帮到她
09小孩子需要严…
2 years, 4 months ago
生酮血压低，实际上是？有地贫的女生生酮注意哪些？给自行车运动员的生酮建议
更多了解与服务，公众号：KetoCN
本期话题：
01生酮平台期太久该怎么办？
02生酮体重不下降哪里没做对？
03早晨血酮会下降，千万别焦虑
04生酮血压低，实际上是
05有地贫的女生生酮注意哪些
06生酮为什么会莫名的疲惫
07给自行车运动员的生酮建议
2 years, 4 months ago
生酮减脂心理学：大米饭 |【连线】加拿大41岁女生的生酮体验 | KetoCN
更多介绍与服务，详见公众号：KetoCN
本期话题：
01姨妈痛还能生酮吗
02生酮减脂心理学：大米饭
03一日一餐体力不足怎么办
04大姨妈第五天食欲还不稳
05加拿大41岁女生的生酮体验
06每天喝淡盐水可以吗
07肝脏咋个吃法不腥~·保姨妈大战
08吃含铁补剂前需要弄明白的事儿
09电解质水还是柠檬水？时间告诉…
2 years, 4 months ago
男生吃400g肉多吗 | 【连线】科研小姐姐：生酮虽好，不要过度减重 | KetoCN
更多服务与联络，详见公众号：KetoCN
本期话题：
01生酮男生吃400g肉多吗
02低碳生酮鼻炎多久能改善
03嘴唇是紫色正常吗
04血酮2.0还涨称了
05生酮一天一斤半猪肉？
06生酮不饿就不吃只需注意一点
07腹部脂肪少一点还是留一点好
08生酮燕麦奶能不能喝
09生酮的食用油选择
10生酮腐乳一天可以吃多少…
2 years, 5 months ago
S01W03:警惕瓜尔胶:Lipedema:4月25日:上周生酮圈 | KetoCN
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02:03 脂肪水肿：不仅仅是肥胖的问题，它影响着全身！
04:04 lipedema的影响及低碳饮食的干预效果
06:05 低碳饮食 vs. 低脂饮食：实验结果揭示减肥效果与生活质量的差异
08:54 低碳饮食：减轻女性疼痛、提高生活质量的有效方法
11:53 随…
2 years, 5 months ago
网友轶事两则 | 道姑也生酮 | 拒绝体检的男生 | KetoCN
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1，一位道姑朋友，讲述了自己接触生酮，又改为素食主义，又回到生酮的经历
2，一位20岁的男生，讲述了自己通过生酮逆转黑棘皮（胰岛素抵抗）和血尿的经历
值得大家深思和借鉴。
2 years, 5 months ago
【连麦】七天断食注意哪些 | 空腹血酮3.7是机器故障吗 | 《深度营养》与生酮 | KetoCN
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01七天断食需要注意哪些？有必要吗？
02一日两餐空腹血酮3.7会是机器故障？
03看完《深度营养》更能理解生酮
2 years, 5 months ago
小莫老师被退款了 | KetoCN
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本期算是小莫老师自己的口水贴。
大家可以各抒己见。
2 years, 5 months ago