Podcast Episodes

EP.87 葡萄糖转运蛋白 | KetoCN

上接EP.86，这期接着给大家介绍可以令血糖降低的人体内在机理因素，主要包括两方面：胰岛素，和葡萄糖转运蛋白4.
着重讲解后者，希望对大家有帮助。

4 years, 7 months ago

EP.86 令血糖降低的3个外源因素 | KetoCN

上接EP.85，我们接着给大家介绍有哪些身体以外的因素，可以影响我们的血糖水平，使之下降。
主要是膳食、运动以及药物。我会摊开给大家一一介绍。

4 years, 7 months ago

EP.85 令血糖升高的3个荷尔蒙 | KetoCN

上接EP.84，我们这期接着给大家介绍人体内，帮助咱们维持血糖平稳的三种激素，

它们都有“升糖”的功效，背后的机制也稍有不同，一起来了解一下吧！

4 years, 7 months ago

EP.84 碳水是令血糖升高的主要外源因素 | KetoCN

上接EP.83,这期节目，我给大家解释一下，为什么，说碳水，是导致我们体内血糖升高的“主要”因素。

这个“主”字需要给大家强调强调。

4 years, 7 months ago

EP.83 血管儿里有多少糖？| KetoCN

上接EP.82，这期和大家继续聊，咱们正常成年人的全部血液里，一般都含有多少葡萄糖。
有了这个概念后，咱们将来继续聊高血糖，糖尿病，就好理解了。
PEACE.

4 years, 7 months ago

EP.82 界定！2型糖尿病 | KetoCN

大家好久不见了。这段时间我可没闲着，干啥去了呢，请点开视频吧！
这一期继续给大家科普关于二型糖尿病的知识。希望大家继续关注《轻酮说》。

4 years, 7 months ago

EP.81 OGTT糖耐测试1小时数据重要吗？| KetoCN

【6/6】英国NICE 2015发布的标准是不看1h测试数据的，而我国选择看。

提高筛查率的同时，也牺牲了一部分的准确率。希望大家理性看待，内容仅供参考。

4 years, 9 months ago

EP.80 GDM营养科的配餐靠谱吗？| KetoCN

【5/6】我老婆被妇幼医院确诊了GDM，妊娠糖尿，立刻就被拉去营养科听课去了，还发了小册子，所谓一日六餐。

我截图出来，大家看看，顺便从低碳生酮的角度，给大家分析一下。

4 years, 9 months ago

EP.79 HOMA-IR是什么 | KetoCN

【4/6】上接EP.76,77,78.HOMA-IR=homeostasis model assessment for insulin resistance.应用稳态模型评估的胰岛素抵抗指数

应用于测定是否存在胰岛素抵抗，在代谢疾病诊断过程中有很大作用，感兴趣的朋友们可以了解一下。

4 years, 9 months ago

EP.78 胰岛素敏感度与胰岛素抵抗GDM | KetoCN

【3/6】上接EP.76,77.要深入理解妊娠糖尿病甚至糖尿病，总绕不开胰岛素敏感度，胰岛素抵抗等概念。

这期节目接着给大家介绍。

4 years, 9 months ago