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生酮低因咖啡妙用 | 当生酮遇到饭局~心态篇 | 老年人也能做好生酮 | Each^KetoCN
3月7日，我与乙琪进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01气温与食欲波动
02生酮低因咖啡妙用
03姨妈前后餐食如何安排
04如何看待生酮爱吃肉
05压力食欲与体重
06女生不该追求绝对低体重
07“多…
3 years, 4 months ago
低碳医学与技术产业协会筹备会现场采访 | 成长 | 杨乃龙 | KetoCN
3月5日，我参加了中国生化制药工业协会低碳医学技术与产业分会筹备会的现场仪式，
采访了一些专家，包括了成长博士，与杨乃龙教授。
录音节选敬请收听。
3 years, 4 months ago
生酮食欲不稳的6个坑 | 食品中的阴谋论 | 脱发8个坑你踩了几个 | KetoCN
2月28日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01没有足够的耐心做不好生酮
02生酮食欲不稳的6个坑
03食品中的-阴谋论-
04小莫老师的视频和别人的区别
05“稳定生酮”不同人群定义不同
06…
3 years, 4 months ago
生酮就像开车 | 不掉称就一定是胰岛素抵抗吗 | 改善还是解决 | KetoCN
2月27日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01生酮就像开车
02胰岛素抵抗是什么样子
03不掉称就一定是胰岛素抵抗吗
04生酮小窍门【皮带】
05低碳能改善胰岛素抵抗吗
06生酮真正的敌人是成…
3 years, 4 months ago
做生酮第一步是相信 | 营养师不高兴了 | 高中生物老师说可以生酮 | KetoCN
2月21日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01那些人更倾向于坚持生酮
02做生酮第一步是相信
03不吃鱼油可以吗
04哪些人生酮才有必要全程有机
05早上防弹咖啡是不是可以不喝
06做生酮营养…
3 years, 4 months ago
LDL升高说明什么 | 小基数做生酮会面临什么 | 周围人都不生酮我该怎么办 | KetoCN
2月13日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
01低碳生酮LDL升高说明什么
02别以为生酮只能用来减肥
03小基数做生酮会面临什么
04生酮一定需要测血酮吗
05生酮能改善打呼噜吗
06小莫老师如何看待减肥指导
07周围…
3 years, 4 months ago
二十年素食者转生酮 | 空腹C肽低而HbA1c还高 | “反营养素”植酸 | KetoCN
2月10日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
01二十年素食者转生酮
02眼睛浮肿和生酮有关系吗
03空腹C肽低而HbA1c还高
04生酮却不吃盐能行吗
05旅游如何不出酮
06“反营养素”植酸
3 years, 4 months ago
无糖可乐与甜瘾 | 生酮半年吃不动肉了 | 生酮不掉称的原因 | KetoCN
2月8日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01腊肉腊肠生酮友好吗
02鸡精味精生酮能吃吗
03吃了一斤牛肉浑身很累
04无糖可乐与甜瘾
05吃蔬菜打破断食吗
06生酮还怕吃不够热量吗
07生酮半年…
3 years, 4 months ago
生酮食欲旺盛是为什么 | 还在算吃几克盐吗 | 如何看待PUFA | KetoCN
2月7日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01生酮食欲旺盛是为什么
02生酮你还在算吃几克盐吗
03甲减生酮要注意什么
04生酮真会导致甲减吗
05如何避免生酮尿酸升高
06一日一餐什么时候吃最…
3 years, 4 months ago