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#273 ¿Vale 1000$ al mes un entrenador? El caso de Javier Gómez Noya
Episode 253
Javier Gómez Noya ha lanzado su servicio de coaching por $1,000 al mes y el debate está servido. ¿Es un precio justo o un lujo inalcanzable? En este …
11 months, 2 weeks ago
#272 800 km en bici para ayudar tras la DANA de Valencia. Con Juan Dual
Episode 253
Cuando la DANA arrasó Valencia en octubre de 2024, miles de personas quedaron aisladas sin acceso a ayuda. Juan Dual, ultrarunner sin estómago, colon…
11 months, 2 weeks ago
#271 Cómo saber si el modelo polarizado es (o no es) para ti
Episode 253
¿El entrenamiento polarizado es realmente para ti? Aunque suena como la estrategia definitiva para mejorar el rendimiento, la realidad es que no todo…
1 year ago
#270 Antonio Benito: la fórmula para ganar el Ironman de Vitoria y ser top 20 en el Ironman de Hawái
Episode 253
Antonio Benito ha conseguido destacar en el triatlón de larga distancia mientras mantiene su trabajo como agente de policía. En 2024, se proclamó cam…
1 year ago
#269 Mujeres y hombres y viceversa
Episode 253
¿Te has preguntado alguna vez cómo la biología y el deporte pueden chocar en el mundo de la competición? La historia de María José Martínez-Patiño, u…
1 year ago
#268 Crítica al mundo del fitness, con Isaac Rojas
Episode 253
Isaac Rojas vuelve a nuestro canal para abordar sin filtros los grandes debates del mundo del entrenamiento: online vs. presencial, la importancia de…
1 year ago
#267 Lo de los umbrales, explicado para Dummies (y no tan dummies)
Episode 253
Este episodio contiene Material EXTRA gratuito. Descárgalo aquí: https://hijosdelaresistencia.com/lo-de-los-umbrales-para-dummies-y-no-tan-dummies/…
1 year, 1 month ago
#266 Boina Verde: Cómo son y entrenan los Grupos de Operaciones Especiales
Episode 253
¿Qué se necesita para convertirse en un Boina Verde? En este episodio, Sergio, miembro de las fuerzas especiales españolas, revela los secretos de su…
1 year, 1 month ago
#265 ¿Puedo correr con mi hijo? - Guía para padres
Episode 253
En este episodio sabrás cómo y cuándo puedes empezar a correr con tu hijo, además aprenderás cómo el ejercicio puede transformar la salud física y me…
1 year, 1 month ago
#264 ¿Cómo y por qué estimular tu nervio vago? Con Antonio Valenzuela
Episode 253
Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y experto en psiconeuroinmunología clínica, nos presenta su nuevo libro Estimula tu nervio vago, donde explora cóm…
1 year, 1 month ago