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#265 ¿Puedo correr con mi hijo? - Guía para padres
Episode 253
En este episodio sabrás cómo y cuándo puedes empezar a correr con tu hijo, además aprenderás cómo el ejercicio puede transformar la salud física y mental de ellos, desde juegos en la infancia hasta e…
Published on 11 months ago
#264 ¿Cómo y por qué estimular tu nervio vago? Con Antonio Valenzuela
Episode 253
Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y experto en psiconeuroinmunología clínica, nos presenta su nuevo libro Estimula tu nervio vago, donde explora cómo este nervio clave conecta el cerebro con el cuer…
Published on 11 months, 1 week ago
Entre Bambalinas - #TertualiaNavideña 07
Episode 253
En esta última entrega de nuestras Tertulias Navideñas, abrimos las puertas de Hijos de la Resistencia para mostrarte cómo funciona nuestro equipo desde dentro. Conversamos con Ángel, nuestro directo…
Published on 11 months, 4 weeks ago
Trail y carreras por etapas - #TertuliaNavideña 06
Episode 253
En esta tertulia navideña, Pablo y Borja se adentran en el apasionante mundo del trail running, explorando carreras de montaña, pruebas por etapas y las diferencias clave entre correr en asfalto y en…
Published on 11 months, 4 weeks ago
Tips para Opositores - #TertuliaNavideña 05
Episode 253
Dani y Santi nos sumergen en el mundo de las oposiciones, explorando los retos físicos, mentales y técnicos que enfrentan quienes aspiran a ser bomberos, guardias civiles o policías nacionales. En es…
Published on 1 year ago
Tips de Nutrición - #TertuliaNavideña 04
Episode 253
En esta nueva entrega, contamos con la participación de Elena, especialista en nutrición, y Pablo, responsable de carrera, para abordar la importancia de la alimentación en el rendimiento deportivo. …
Published on 1 year ago
Corredores, fuerza y maratón - #TertuliaNavideña 03
Episode 253
En esta nueva entrega de las "Tertulias Navideñas", Pablo Ballester y Borja nos acompañan para hablar del entrenamiento en carreras de corta y larga distancia, con un enfoque especial en la maratón, …
Published on 1 year ago
Cómo salir antes de una lesión - #TertuliaNavideña 02
Episode 253
En este episodio contamos con tres invitados de lujo: Ángel, director deportivo, y Dani y Guille, fisioterapeutas. Juntos abordan temas esenciales para cualquier deportista: cómo detectar una lesión …
Published on 1 year ago
Triatlón de corta y media distancia - #TertuliaNavideña 01
Episode 253
En 2025 entrena con nosotros https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Toda la información que necesitas sobre cómo trabajamos https://hijosdelaresistencia.com/entrena-en-hijos-de-la-resistenci…
Published on 1 year ago
#263 - Aterosclerosis y Riesgo Vascular : Cómo evitarlo
Episode 253
Las enfermedades vasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial y deja cerca del 30% de las muertes en España liderando el top junto con las enfermedades oncológicas. En este episodio h…
Published on 1 year ago