Podcast Episodes
Back to Search
مدیتیشن سندروم پیش از قاعدگی یا پی ام اس: بخش ۱ (سارا)
Season 33
این مدیتیشن برای حالت خوابیده طراحی شده است
خانمها در روزهای پیش از عادت ماهانه به دلیل سطح پایین استروژن، انقباضات رحمی، احساس خستگی، حسهای ناخوشای…
2 years, 7 months ago
مدیتیشن به روش ASMR: تگرگ (ریحانه)
Season 32
اِی اِس اِم آر یک واکنش طبیعی و بدون ھیجان در بدن هست که توسط بسیاری از افراد در پاسخ به محرکھای مشخص ایجاد میشه. این محرکھا میتونن صداھای مختلف …
2 years, 8 months ago
مدیتیشن به روش ASMR: آبشار (ریحانه)
Season 32
اِی اِس اِم آر یک واکنش طبیعی و بدون ھیجان در بدن هست که توسط بسیاری از افراد در پاسخ به محرکھای مشخص ایجاد میشه. این محرکھا میتونن صداھای مختلف …
2 years, 8 months ago
مدیتیشن به روش ASMR: باران و آتش (ریحانه)
Season 32
اِی اِس اِم آر یک واکنش طبیعی و بدون ھیجان در بدن هست که توسط بسیاری از افراد در پاسخ به محرکھای مشخص ایجاد میشه. این محرکھا میتونن صداھای مختلف …
2 years, 8 months ago
مدیتیشن به روش ASMR: کاسه تبتی (ریحانه)
Season 32
اِی اِس اِم آر یک واکنش طبیعی و بدون ھیجان در بدن هست که توسط بسیاری از افراد در پاسخ به محرکھای مشخص ایجاد میشه. این محرکھا میتونن صداھای مختلف …
2 years, 9 months ago
مدیتیشن به روش ASMR: جنگل (ریحانه)
Season 32
اِی اِس اِم آر یک واکنش طبیعی و بدون ھیجان در بدن هست که توسط بسیاری از افراد در پاسخ به محرکھای مشخص ایجاد میشه. این محرکھا میتونن صداھای مختلف …
2 years, 9 months ago
مدیتیشن به روش ASMR: ساحل (ریحانه)
Season 32
اِی اِس اِم آر یک واکنش طبیعی و بدون ھیجان در بدن هست که توسط بسیاری از افراد در پاسخ به محرکھای مشخص ایجاد میشه. این محرکھا میتونن صداھای مختلف …
2 years, 9 months ago
مدیتیشن به روش ASMR: مقدمه (ریحانه)
Season 32
اِی اِس اِم آر یک واکنش طبیعی و بدون ھیجان در بدن هست که توسط بسیاری از افراد در پاسخ به محرکھای مشخص ایجاد میشه. این محرکھا میتونن صداھای مختلف …
2 years, 9 months ago
65.4Hz - 69.3Hz
Season 31
در این فصل قرار هست با ضرباهنگهای دوگانه آشنا بشیم. گروهی از این فرکانسها به خواب و آرامش شما کمک میکنن و گروه دیگشون برای افزایش تمرکز هستن، این …
2 years, 10 months ago
106Hz - 114Hz
Season 31
در این فصل قرار هست با ضرباهنگهای دوگانه آشنا بشیم. گروهی از این فرکانسها به خواب و آرامش شما کمک میکنن و گروه دیگشون برای افزایش تمرکز هستن، این …
2 years, 10 months ago