Podcast Episodes
Back to SearchEine Meditation zum Feierabend
Season 1 Episode 64
Mit dieser Meditation wollen wir einen Übergang schaffen von einem vielleicht fordernden und hektischen Tag voller To-Do-Listen und Wege von A nach B…
6 years, 3 months ago
Mindful Bites - Die Sache mit der Schuld und wie sie nicht zum Eigentor wird
Season 1 Episode 63
Es geht um Schuld, Schuldzuweisung und die Übernahme von Verantwortung. Ein so wichtiges Thema, denn wenn wir alle mehr hiervon beherzigen würden, wä…
6 years, 3 months ago
Mindful Talk - Darüber, warum ein glückliches Leben kein Zufall ist
Season 1 Episode 62
In dieser neuen Reihe Mindful Talks sprechen wir mit Menschen, die uns inspirieren, unser Leben anders zu leben. Den Anfang macht eine E-Mail von Est…
6 years, 3 months ago
Mindful Bites - Der meditative Weg zu Glück. Und dem Missverständnis, das dich unglücklich macht.
Season 1 Episode 61
Der Prinz rettet seine Prinzessin und sie lebten glücklich bis an ihr Lebensende... Eine Vorstellung, die uns doch allen gefällt, andernfalls hätten …
6 years, 4 months ago
Gehmeditation
Season 1 Episode 60
Wir verlassen die Stille und nutzen unsere Bewegung für unsere Praxis. Ob in deiner Wohnung, auf der Straße oder im Wald. Und das tolle daran ist, da…
6 years, 4 months ago
Buddhistisch inspirierte Körperarbeit - Body Scan der Füße
Season 1 Episode 59
Die Füße sind die Basis unseres Körpers. Zudem müssen sie einiges aushalten. In der Körperarbeit haben wir verstanden, dass sich Probleme hier auf de…
6 years, 4 months ago
Eine Meditation über Annahme und Akzeptanz
Season 1 Episode 58
Mit Gelassenheit den Dingen im Leben begegnen, die ich eh nicht ändern kann? Hört sich sinnvoll an, doch leicht ist das nicht. Denn dann kommt die nä…
6 years, 4 months ago
Mindful Bites - Die buddhistische Geschichte vom Mönch und dem Kind - oder wie geht Gelassenheit?
Season 1 Episode 57
"Ich wäre gerne gelassener." Eine der Hauptanliegen von Meditierenden. Einfach das alles mal annehmen können, was uns so passiert, ohne sich innerlic…
6 years, 4 months ago
Mindful Bites - Die Hölle, das sind die anderen, oder der Weg zu echtem Selbstwert
Season 1 Episode 56
Wir können ihn nicht kaufen oder sonstwie erwerben. Er ensteht auch nicht durch das, was wir haben oder was wir können. Nicht durch unser Aussehen od…
6 years, 5 months ago
Mindful Bites - Die Parabel vom Loch in der Straße und deiner Verantwortung, drum herum zu gehen
Season 1 Episode 55
Kannst du das bei dir auch beobachten, dass du dich scheinbar immer wieder in denselben verzwickten Lagen und Herausforderungen befindest? Wiederhole…
6 years, 5 months ago