Podcast Episodes

Menopausa: tratar ou “aguentar”?

A ideia de que a menopausa é uma fase que a mulher tem simplesmente de suportar está a mudar. A evidência científica está a mudar o equilíbrio entre …

4 months, 2 weeks ago

Cozinhar no micro-ondas é ou não menos saudável?

Aquecer comida no micro-ondas faz mal? Há anos que ouvimos o mesmo aviso: “não uses micro-ondas que isso destrói os nutrientes”. Será mesmo assim ou …

4 months, 2 weeks ago

Casas de banho públicas são sinónimo de infeção urinária?

As casas de banho públicas estão cheias de bactérias… mas será que são mesmo responsáveis pelas infeções urinárias? E atenção: aquele truque de não s…

4 months, 2 weeks ago

Esquizofrenia: entender para combater o preconceito

Fala-se pouco, mas impacta profundamente quem vive com ela e as suas famílias. A esquizofrenia não é “dupla personalidade” — é uma doença tratável qu…

4 months, 2 weeks ago

Medicamentos para emagrecer: revolução ou mito?

Na luta contra a obesidade estão a ter resultados que antes pareciam impossíveis, mas também a gerar excesso de entusiasmo. Revolução na medicina ou …

4 months, 3 weeks ago

Lúpus: como viver com uma doença “invisível”?

No lúpus, o organismo deixa de se proteger e passa a atacar-se. Uma doença sistémica com manifestações muito variadas mas que nem sempre é visível pa…

4 months, 3 weeks ago

O chocolate provoca ou não borbulhas?

Será justo culpar o chocolate por causa do acne ou esta ideia não passa de um mito? Descubra o que na alimentação pode realmente agravar a pele.

See o…

4 months, 3 weeks ago

Vai ao médico… ou é acompanhado? Há diferenças

Uma coisa é ter consultas isoladas, fazer exames, outra é ser acompanhado ao longo da vida. Explicamos o papel do médico de família e porque é tão im…

4 months, 3 weeks ago

Sabe como medir a tensão em casa? Há dicas a seguir

Parece simples, mas há regras importantes. Posição, aparelho, timing… tudo tem impacto. Saiba como medir em casa e evitar erros que podem alterar o d…

4 months, 3 weeks ago

Não ignore as idas à casa de banho durante a noite

É uma queixa frequente nos homens a partir de uma certa idade. Pode estar relacionada com aumento da próstata — mas há outras causas.

See omnystudio.c…

4 months, 4 weeks ago