Podcast Episodes
Back to Search
【ゆるすこコラボ】しょーこの声をコンテンツ化 作戦会議
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
1 year, 7 months ago
癒される✨ドライシャンプー買ってみた！
先日ヘアサロンに行った際に 良さそう！と思って連れ帰った商品のご紹介✨ ドライシャンプーって普段使いじゃなくて 防災グッズや病気の時に使うんじゃ…？ と思っていた← そしてドライシャンプーを買おうと思ったまま 優先順位が低いので後回しにしてた← 市販品も買って使ってみないと 良し悪しがわからないか…
1 year, 7 months ago
【呼吸】 みんな浅くなっているけど大丈夫🙆♀️しっかりした呼吸の方法ってなに？
あなたはしっかりと呼吸が出来ていますか？ …ってさ、 しっかりした呼吸ってどう言うこと⁉︎ って思いません？ ピラティスは『背骨』なんだけど そこを動かすにも『呼吸』が重要 寒いし スマホさわるし 座りっぱなし そして家事でもなんでも 体の前で行う作業 多いですよね？ 背中と肩と首と腰と… ガッチ…
1 year, 8 months ago
カラダやココロが疲れている時 たくさん寝汗をかくらしい
今朝、起きた時に寝汗かいた感が… 湿度が高かった？ 暑かった？ 塗る湿布たくさん塗って寝た？ 色々考えたけど スマートリングが答えを教えてくれました🥹 緊張状態(リラックス出来ていない)状態にあって 体温が高めだったらしい… オーラリングのメッセージ 結構役立つのよね🌿 後ほど『大人の保健室』(無…
1 year, 8 months ago
お味噌汁を飲んだら『ホッと』する根拠はあるんだよー
お味噌汁を飲んだらホッとしません？ 温かいからかな？と考えるも 他のスープとは違う何かがある気がする🤔 そんなこんなで調べてみたよー💡 お味噌汁=ホッとする=リラックス効果 この根拠を説明します💁♀️ めちゃくちゃ優秀じゃん！ という事で1日1杯はお味噌汁を飲んだ方がいい そんなお話🍽️ #ゆる…
1 year, 8 months ago
【ビューティトーク】教えて！あべゆさん 『縮毛矯正やパーマ』のこと
月イチでお送りしている 美容ディーラー営業 あべゆさんとの美容トーク✨ 一般の私たちが知っておきたいネタを 美容ディーラーをやってるからこそ その知識を共有してくださるあべゆさんに質問🙋♀️ 毎回テーマを決めてお届けしております。 今月のテーマ『縮毛矯正やパーマ』 各種のパーマの違いや種類による…
1 year, 8 months ago
男女問わず美容は自分を大切にする為のお手入れだと思うの
本日22時 あべゆさんとの月イチ美容トーク✨ 教えて！あべゆさん シリーズを開催します！ 本日のテーマは『縮毛矯正とパーマ』 ちょっと知ってると役に立つそんな内容です😊 そして今日は私がなんで 健康分野の発信で美容についても喋るのか？ ちゃんと意図があるんです💡 あなたは自分を大切に出来てますか？…
1 year, 8 months ago
⏰付『生きるヒント』白菜と乾燥生姜と…ゆるっとライブ
ひさしぶりの生きるヒント💡 発酵白菜と乾燥生姜についてお話してみたよ ライブではコメントをいただきながら 楽しくゆるっとお話してます🍀 発酵食品を取り入れるって🤔 腸活頑張りたいけど… 色々迷っている方はぜひお味噌汁やお漬物から🫶 昔からの食文化って 結局はその土地の人たちの カラダに合ってるんだ…
1 year, 8 months ago
【コラボライブ】おパンツの選び方とフェムケア ゲスト:あやこさん
オマタ美容家 あやこさんをお迎えして おパンツの選び方とフェムケアについて✨ ブラジリアンワックスサロン経営 フェムケアの専門家でもあるあやこさん オマタソープとオイルのメーカーとして 事業継承からの会社設立✨ より一層フェムケアを専門領域として活躍する あやこちゃんとのフェムケアトークが止まらな…
1 year, 8 months ago
【告知あり】私がこれからやろうとしてること2つ✌️
私がこれからやろうとしていること2つ✌️ ①あやこちゃんとフェムケアについて 色々と発信していくのだ もちろん自分のクライアント様に向けても♡ 【コラボ】2/10（月）12:00- @しょーこ枠 ②しょーこボイスは需要があるのか？ with整体師ちゃくや どうやらしょーこの声には安定作用 もしくは…
1 year, 8 months ago