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#096 Breitfelds Top 5: Die Immun-Hacks
Erkältung, Grippe, Immunschwäche? Andreas mit seinen Top-5-Immun-Hacks: Was wirklich hilft vor, während und nach der Krankheit.
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2 years, 8 months ago
#095: Q&A 8: Pipi, Gene, Wechseljahre
Blaues Pipi, Gentest, Wechseljahre: Das furiose Staffel-8-Finale beantwortet die wildesten Hörerfragen, unzensiert und mit viel Humor.
Folgende Prem…
2 years, 9 months ago
#094: Ketamin: So hat’s Andreas erlebt
Andreas hat Ketamin ausprobiert. Was er dabei erlebt hat, was es im Gehirn macht und wann dieser kontroverse Biohack wirklich Sinn ergibt.
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2 years, 9 months ago
#093: Milch: Teufelszeug oder Wundermittel?
A1 oder A2, roh oder pasteurisiert, Laktose oder Kasein? Andreas und Stefan beenden den Milchstreit mit klaren Empfehlungen für jeden Typ.
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2 years, 9 months ago
#092: Methylenblau: Die Folge mit der Schlumpf-Zunge
Stefans Zunge war blau, sein Kopf klarer. Methylenblau: Was das uralte Farbmittel im Gehirn macht und warum es Biohacker begeistert.
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2 years, 9 months ago
#091: All about Mikrobiom mit Expertin Simone Kumhofer
Mikrobiom-Expertin Simone Kumhofer: Wie Darmbakterien Energie, Stimmung und Immunsystem steuern – und was wir täglich tun können.
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2 years, 10 months ago
#090: Supplementieren: Ja? Nein? So!
Brauchen wir wirklich Supplements? Andreas und Stefan sind gespalten und erklären, wann Nahrungsergänzung sinnvoll ist und wann nicht.
Folgende Prem…
2 years, 10 months ago
#089: Weniger SAD: So hacken wir den Winterblues
Kalt, heiß, kalt: Der Wechsel macht den Unterschied. Andreas erklärt, wie Temperaturwechsel Durchblutung, Regeneration und Immunsystem pusht.
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2 years, 10 months ago
#088: Biologisches Alter: Wie alt bist du wirklich?
LLLT, Rotlicht, Laser: Welches Licht wirklich heilt und was nur teurer Placebo ist. Andreas mit dem Licht-Hack-Überblick.
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2 years, 10 months ago
#087: Wie Ski-Star Alex Vinatzer seine Karriere biohackt
Hörerfragen zu Schlaf, Supplementen und Leistung: Andreas und Stefan im kompakten Q&A, humorvoll, ehrlich, mit klaren Ansagen.
Folgende Premium-Anbi…
2 years, 11 months ago