Podcast Episodes
Back to Search
Allô Coach #10 : Faut-il vraiment courir lentement pour progresser ?
Season 1 Episode 76
Aujourd'hui dans Allô Coach, on répond à vos questions !
Dans Allô Coach, vous nous posez vos questions et nos experts Charlotte Morel, Fred Belaubre …
1 month, 3 weeks ago
LES SECRETS POUR BIEN COURIR DE NUIT avec Ludovic Pommeret et Joseph Mestrallet
Season 1 Episode 75
Un départ à 22 heures, une arrivée à minuit, ou une nuit entière passée sur les sentiers… sur un ultra-trail, la nuit finit toujours par arriver. Et …
1 month, 4 weeks ago
Allô Coach #9 : Comment mieux récupérer et progresser ?
Season 1 Episode 74
Aujourd'hui dans Allô Coach, on répond à vos questions !
Dans Allô Coach, vous nous posez vos questions et nos experts Charlotte Morel, Fred Belaubre …
2 months ago
SEXE ET SPORT : AMIS OU ENNEMIS ? Avec Orgasme et moi et Alix Noblat
Season 1 Episode 73
Dans cet épisode de SAFE PACE, nous recevons deux invitées :
• Charline Vermont, sexothérapeute, autrice et créatrice du compte Instagram Orgasme et m…
2 months ago
Allô Coach #8 avec Major Mouvement : Comment éviter les problèmes digestifs en trail ?
Season 1 Episode 72
Aujourd'hui dans Allô Coach, on répond à vos questions !
Dans Allô Coach, vous nous posez vos questions et nos experts Charlotte Morel, Fred Belaubre …
2 months, 1 week ago
WEEK-END CHOC : LE SECRET DE LA PERF ? Avec Victor Guerdin et Nicolas Guiheneuf
Season 1 Episode 71
Nous recevons deux invités :
• Victor Guerdin, ultra-traileur et médecin, vainqueur de l'Ultra Caldeira Trail en Guadeloupe et 2e du Himam Trail Run à…
2 months, 1 week ago
Allô Coach #7 avec Major Mouvement : Peut-on continuer à gagner en VO2 Max avec l’âge ?
Season 1 Episode 70
Jessica, 36 ans, prépare un 100 km avec 2 500 m de dénivelé. Elle s'interroge sur comment déterminer une allure sécuritaire et compétitive pour gére…
2 months, 2 weeks ago
BLANDINE L'HIRONDEL : LES SECRETS DE LA QUEEN DU TRAIL. Avec Blandine L'Hirondel et Lilian Gugliero
Season 1 Episode 69
Avant ses 27 ans, elle n'avait jamais couru de sa vie. Quelques mois plus tard, elle devenait championne du monde de trail.
Depuis, Blandine L'Hironde…
2 months, 2 weeks ago
![[Road to 20K Paris] Défi plaisir ou défi chrono : choisir ton objectif et ton allure ! - Episode 4/6](https://image.ausha.co/lY53fsIx1T7d6NtIWblxhscNcOHcicKQtFoT7B0f_1400x1400.jpeg?t=1785258923)
[Road to 20K Paris] Défi plaisir ou défi chrono : choisir ton objectif et ton allure ! - Episode 4/6
Season 1 Episode 69
Harmonie Mutuelle lance une série de 6 podcasts pour guider les coureurs et lever les freins à la pratique.
Vous préparez l’Harmonie Mutuelle 20 km de…
2 months, 3 weeks ago
Allô Coach #6 : Comment planifier ses objectifs ?
Season 1 Episode 68
Nous avons sélectionné cinq questions :
Raphaëlle, 39 ans, ancienne athlète et jeune maman qui reprend la course, se demande comment planifier sa sais…
2 months, 3 weeks ago