Podcast Episodes
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MICRONUTRIMENTS : TOUS CARENCÉS ? Avec Alexia Faccin et Arthur Joyeux-Bouillon
Season 1 Episode 63
Vous mangez bien, vous vous entraînez sérieusement, vous dormez correctement. Et pourtant, vous êtes fatigué, vous récupérez mal, vous vous blessez s…
1 day, 10 hours ago
Allô Coach #2 : comment trouver son allure marathon ?
Season 1 Episode 61
Aujourd'hui dans Allô Coach, on répond à vos questions !
Dans Allô Coach, vous nous posez vos questions et notre équipe experte y répondent.
Chaque sem…
4 days, 10 hours ago
![[Road to 20K Paris] - Chaleur, hydratation, récupération, la checklist anti-coup de chaud - Episode 3/6](https://image.ausha.co/8MrUWMkZaw7C5zc97Bv6PJqmzMfmdsuiaOy0dLmu_1400x1400.jpeg?t=1784158533)
[Road to 20K Paris] - Chaleur, hydratation, récupération, la checklist anti-coup de chaud - Episode 3/6
Season 1 Episode 62
Aujourd'hui, on sort un peu de nos habitudes.
Ce n'est pas un épisode classique de SAFE PACE : on a décidé de vous faire découvrir un podcast que tout…
4 days, 10 hours ago
COMMENT PASSER À L'ULTRA ? Avec Nicolas Gourdon et Candice Fertin-Baccon
Season 1 Episode 60
Vous courez régulièrement, vous avez déjà bouclé des 10 km, des semi-marathons, peut-être même des marathons… et l'idée de l'ultra commence à vous tr…
1 week, 1 day ago
Allô Coach #1 : on répond à vos questions !
Season 1 Episode 59
Dans Allô Coach, vous nous posez vos questions et nos experts Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento y répondent.
Chaque semaine, envoyez-nou…
1 week, 5 days ago
LES ORGANISATEURS DE COURSE BALANCENT TOUT ! Avec Frédéric Comte et Bruno Laroque
Season 1 Episode 58
Que se passe-t-il vraiment dans les coulisses d'une grande course ?
De la préparation du parcours aux dernières décisions prises le jour J, organiser …
2 weeks, 1 day ago
TRAIL ET ROUTE : PEUT-ON ÊTRE BON PARTOUT ? Avec Benjamin Polin
Season 1 Episode 57
Les traileurs aiment dire que les coureurs sur route manquent de résistance. Les routards, eux, répondent souvent que les traileurs ne sont rien de p…
2 weeks, 4 days ago
COMMENT BIEN S'ENTRAÎNER PENDANT SES VACANCES ? Avec Alexandre Prims et Camille Chastel
Season 1 Episode 56
Vous en avez rêvé toute l'année : les vacances sont enfin là ! Mais entre le changement de rythme, les repas qui s'éternisent, la chaleur et le temps…
3 weeks, 1 day ago
PREMIER TRAIL UTMB D'HUGO CLÉMENT
Season 1 Episode 55
Il y a une première fois pour tout ! On vous emmène dans les coulisses de ce gros défi pour Hugo Clément, lors de sa première course de trail, au Tra…
3 weeks, 3 days ago
Comment progresser à vélo ? Avec Sam Laidlow
Season 1 Episode 54
Vous avez peut-être été inspiré par un ami, par l'essor du triathlon, par les exploits de Paul Seixas, ou tout simplement par le plaisir de rouler. V…
3 weeks, 4 days ago