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Cumplir las promesas que te haces a ti - Día 12 Año 3
Season 3 Episode 12
Hoy hablamos de lo importante que es cumplir las promesas y los acuerdos que hacemos con nosotros mismos para poder crear la vida con la que soñamos y poder vivir desde la satisfacción y el bienestar…
Published on 2 years, 8 months ago
Sanar a través de mis relaciones - Día 11 Año 3
Season 3 Episode 11
Hoy buscamos abrir nuestro corazón para que entren personas que nos ayuden a nutrirnos, a crecer y a que la vida sepa más bonita.
En este episodio hablamos de:El aislamiento puede tener un fuerte impa…
Published on 2 years, 8 months ago
Dejar ir a alguien más para elegirme a mí - Día 10 Año 3
Season 3 Episode 10
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Published on 2 years, 8 months ago
Agradece todo lo que tu cuerpo hace por ti - Día 9 Año 3
Season 3 Episode 9
Hoy tomamos la decisión de empezar a hacer las paces con nuestro cuerpo para poder verlo como nuestro aliado y no como nuestro enemigo a través de la gratitud.
En este episodio hablamos de:Reconocer t…
Published on 2 years, 8 months ago
Meditación para conectar con el momento presente - Día 8 Año 3
Season 3 Episode 8
Hoy te guiamos en una meditación corta que te ayudará a dejar ir las angustias del pasado y las preocupaciones del futuro para aterrizar en el aquí y ahora.
En este episodio hablamos de:La importancia…
Published on 2 years, 8 months ago
¿Por qué creo que no me lo merezco? - Día 7 Año 3
Season 3 Episode 7
Hoy conectamos con las creencias de poco merecimiento que a veces nos llevan a autosabotearnos y limitarnos de perseguir nuestros sueños.
En este episodio hablamos de:Las creencias limitantes que nos …
Published on 2 years, 8 months ago
Amarnos a nosotrxs mismxs no es tarea fácil - Día 6 Año 3
Season 3 Episode 6
Hoy reconocemos que el amor propio no es un camino lineal y que es una decisión que tenemos que volver a tomar todos los días, pero aceptamos que es un esfuerzo que siempre va a valer la pena hacer.
E…
Published on 2 years, 8 months ago
¿Qué más es posible? - Día 5 Año 3
Season 3 Episode 5
Hoy nos tomamos un instante para ver todas las maravillas que tenemos en nuestra vida, agradecer por ellas y preguntarnos “¿qué más es posible?”.
En este episodio hablamos de:La magia de la gratitudAg…
Published on 2 years, 8 months ago
Guía para tomar mejores decisiones - Día 4 Año 3
Season 3 Episode 4
Hoy te hicimos una guía que te va a ayudar a tomar mejores decisiones, que sean fieles a quien eres y te ayuden a acercarte a tus sueños.
En este episodio hablamos de:Cómo saber qué elegir5 preguntas …
Published on 2 years, 8 months ago
La vida de mis sueños siempre estuvo frente a mí - Episodio especial con Ashley Frangie - Día 3 Año 3
Season 3 Episode 3
Hoy nos acompaña Ashley Frangie para recordarnos que a veces todo lo que buscamos allá afuera está enfrente de nosotros, y a veces incluso en nuestro mundo interior.
En este episodio hablamos de:Todo …
Published on 2 years, 8 months ago