Podcast Episodes

401 - Il concetto di successo

Cos’è davvero il successo per te? In questa puntata ti accompagno tra 15 definizioni ispiranti - da Churchill a Maya Angelou - con commenti e domande…

1 year, 3 months ago

400 - Perché leggere questo libro durante le vacanze

Hai mai pensato che l’estate possa essere il momento perfetto per ritrovare motivazione e ripartire con chiarezza? In questa puntata ti racconto perc…

1 year, 4 months ago

399 - Aspetti e speri? Così non si avvera

Hai un obiettivo ma mille dubbi? In questa puntata parliamo della speranza come non l’hai mai sentita: non attesa passiva, ma forza attiva. Scopri la…

1 year, 4 months ago

398 - La differenza tra riposo e recupero (hai bisogno di entrambi)

Dalla puntata n. 168 di Valorizza il tuo tempo.Ti è mai capitato di dormire tutta la notte e svegliarti comunque stanco? In questa puntata ti parlo d…

1 year, 4 months ago

397 - "E se poi non funziona?": la domanda sbagliata da cui partire

“E se poi non funziona?” Una domanda che spesso ci blocca. In questa puntata esploriamo cosa succede davvero quando scegliamo di provarci, anche senz…

1 year, 4 months ago

396 - Non è egoismo: è vivere secondo ciò che conta per te

Hai mai seguito una regola solo perché “si fa così”? In questa puntata ti racconto come una mia qualità - il rispetto delle regole - si è trasformata…

1 year, 4 months ago

395 - Una parola che non sopporto: "ormai"

Quante volte ti è capitato di dire “Tanto ormai…”?

È una frase che sembra innocua, ma in realtà chiude possibilità, blocca il cambiamento, spegne la …

1 year, 4 months ago

394 - Come smettere di rimuginare

Hai un pensiero che ti stressa, ti appesantisce, ti ruba energia?

In questa puntata ti propongo un esercizio semplice ma potente: chiederti “Come sar…

1 year, 4 months ago

393 - Quando gli altri sembrano sempre più bravi di te

Capita a tutti di perdersi nel confronto con gli altri, fino a perdere motivazione e slancio.

In questa puntata ti propongo un esercizio pratico per …

1 year, 4 months ago

392 - Come allenare la curiosità - con Giulio Xhaet

Ti è mai capitato di sentirti bloccata/o o di aver perso quella scintilla che ti spingeva a esplorare il mondo?
Forse la risposta è allenare la curio…

1 year, 4 months ago