Podcast Episodes

Hikikomori: comprendere l'isolamento sociale - con Marco Crepaldi

Oggi affrontiamo un tema delicato e attuale, un fenomeno ancora poco conosciuto, ma sempre più rilevante nella nostra società: gli Hikikomori. Si tratta di una condizione che porta molte persone, sop…

Published on 1 year, 2 months ago

In quale film ti ritrovi più spesso?

Oggi parliamo del valore del percorso. Spesso, ci concentriamo così tanto sul risultato che dimentichiamo quanto sia prezioso ciò che accade lungo il cammino. E quando non raggiungiamo l’obiettivo, c…

Published on 1 year, 2 months ago

La frustrazione di trovare la risposta giusta troppo tardi

Ti è mai capitato di subire una piccola ingiustizia, una frase un po’ acida o un commento detto con un pizzico di malizia? Magari sul momento sei rimasto senza parole, e poi, pochi minuti dopo, ti vi…

Published on 1 year, 2 months ago

Trasforma il "dovere" in "volere"

Ti sei mai sentito sopraffatto dalla lunga lista di cose che "devi" fare? "Devo lavorare, devo allenarmi, devo essere più presente, devo fare tutto alla perfezione". Ogni giorno ci ritroviamo con una…

Published on 1 year, 2 months ago

200 - La cartella dei possibili progetti futuri

Magari hai più progetti, più passioni e di fronte a mille possibilità, sei incapace di scegliere su quale dedicarti. L'idea di prendere una decisione definitiva su quale progetto di vita seguire, o p…

Published on 1 year, 2 months ago

L'albero che cade fa più rumore della foresta che cresce

Conosci il detto "L'albero che cade fa più rumore della foresta che cresce"?

Questo proverbio ci fa riflettere su come la nostra attenzione spesso si concentra su ciò che è rumoroso, drammatico o neg…

Published on 1 year, 2 months ago

Quando il carico di lavoro è troppo alto

Spesso, sul lavoro, ci troviamo a gestire tutto da soli: clienti, scadenze, amministrazione e, ovviamente, il nostro lavoro quotidiano. Le richieste sembrano infinite, e in quei momenti in cui ci sen…

Published on 1 year, 2 months ago

Osare di più nella vita: smettere di rincorrere le cose e iniziare a crearle

Quante volte ci siamo sentiti come se stessimo solo cercando di stare al passo con tutto ciò che la vita ci chiede? Rincorriamo scadenze, soddisfiamo le aspettative degli altri, gestiamo gli impegni …

Published on 1 year, 2 months ago

Migliora la tua autostima e il tuo benessere con la pianificazione e la gestione del tempo

Il tempo è una delle risorse più preziose che abbiamo, ma spesso non lo gestiamo bene. Questo ci porta a sentirci sopraffatti, improduttivi e insoddisfatti. Pianificare e gestire il tempo in modo eff…

Published on 1 year, 3 months ago

Perché siamo reticenti alle idee nuove e creative?

Tutti, che sia al lavoro, a scuola o nella vita di tutti i giorni, siamo attratti dalle idee creative. Ci piacciono, le troviamo affascinanti. E poi? Quando si tratta di metterle in pratica, ci blocc…

Published on 1 year, 3 months ago