L’intelligenza artificiale, in un modo o nell’altro, consapevoli o meno, è entrata nella nostra vita. Anche quando non la si sta usando.
Iniziamo a vedere il mondo che si trasforma con questa nuova te…
Published on 1 year, 2 months ago
L’intelligenza artificiale, in un modo o nell’altro, consapevoli o meno, è entrata nella nostra vita. Anche quando non la si sta usando.
Iniziamo a vedere il mondo che si trasforma con questa nuova te…
Published on 1 year, 2 months ago
Le relazioni di qualità sono fondamentali per il nostro benessere e per costruire una rete di supporto, anche emotivo, che ci aiuti a raggiungere i nostri obiettivi. Quando cerchiamo consigli o punti…
Published on 1 year, 2 months ago
Quante volte ci siamo trovati a vivere la pausa pranzo in modo automatico, mangiando di fretta o rimanendo al computer? E quante volte, invece, abbiamo veramente usato quel tempo per ricaricarci?
Nel…
Published on 1 year, 2 months ago
Talvolta mi domando: quando è successo quel "click"? Quando siamo passati dalla gioia leggera di provare, di esplorare, alla paura di sbagliare? È come se, ad un certo punto, il desiderio di sperimen…
Published on 1 year, 2 months ago
Cosa sai per certo?
Cosa risponderesti a questa domanda?
Cosa sai per certo può significare: quali lezioni hai imparato fino a ora, grazie alle esperienze passate?
Libro menzionato nella puntata:
Version…
Published on 1 year, 2 months ago
Quante volte hai scarabocchiato su un foglio durante una riunione o mentre parlavi al telefono? Magari lo hai fatto senza pensarci troppo, ma scarabocchiare, o come dicono in inglese doodling, ha in …
Published on 1 year, 2 months ago
Siamo sempre di fretta, immersi nei nostri pensieri, a testa bassa, correndo da un impegno all'altro, spesso senza nemmeno fermarci a guardare chi ci sta intorno. Quante volte ti è capitato di evitar…
Published on 1 year, 2 months ago
Piccoli cambiamenti un passo alla volta possono aumentare il nostro benessere. Facciamo oggi un esempio: leggere per pochi minuti al giorno, possono avere un impatto significativo sul benessere menta…
Published on 1 year, 2 months ago
Ti capita mai di guardare continuamente l’orologio mentre stai facendo un’attività che non ti piace? O forse ti ritrovi a desiderare che il tempo passi in fretta, soprattutto quando non vedi l’ora ch…
Published on 1 year, 2 months ago
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