Podcast Episodes

Punta all'eccellenza, non alla perfezione

Oggi parliamo di perfezione ed eccellenza: due concetti che, a prima vista, sembrano simili ma nascondono differenze profonde. Perché è importante distinguerli? Perché ciò che scegliamo di inseguire …

Published on 1 year ago

Che cos'è l'ADHD? - con Gianpiero Kesten

ADHD. Sai cosa significa? magari ne hai sentito parlare online.

Come spesso succede, online, l’informazione diventa disinformazione.

Cerchiamo di fare chiarezza?

Per farlo ho invitato un ospite speciale…

Published on 1 year ago

Quando hai mille cose da fare ma finisci per non combinare nulla

Questa puntata è offerta da Shopify.

Puoi iscriverti al periodo di prova ad 1 euro al mese al link shopify.it/passoperpasso

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Ti sei mai chiesto perché, quando hai troppo da fare, va a finire che fai po…

Published on 1 year ago

Prima di parlare, attraversa 3 cancelli

Quante volte ci pentiamo di ciò che diciamo? Le parole possono creare ponti o alzare muri. Oggi scopriamo "il test dei tre cancelli", un esercizio semplice e rivoluzionario per trasformare il nostro …

Published on 1 year ago

Costruisci la tua "antibiblioteca"

Se fai parte di quella categoria di persone che, per qualche motivo più o meno conscio, ama circondarsi di libri e si sente in colpa per non averli tutti, questa puntata è per te.

Capiremo insieme gra…

Published on 1 year, 1 month ago

Raccontare una generazione: anni '90 e Millennials - con Silvia Rossi

Ogni generazione ha i propri valori, alcuni ereditati dalla generazione precedente, per poi cercare di trovare la propria strada e i propri principi guida.

La musica, la cultura, la politica, il conte…

Published on 1 year, 1 month ago

Rimuginare... di notte

Ti capita di svegliarti di notte con una sensazione di disagio che ti tiene sveglio a rimuginare? Se sì, questa puntata è dedicata proprio a te... a noi.

Per approfondire:

🎙 Programma il tempo per preo…

Published on 1 year, 1 month ago

La strategia di apprendimento a intervalli

Ti sei mai chiesto perché dimentichiamo così facilmente ciò che impariamo?

In questa puntata parliamo della curva dell’oblio e scopriamo strategie pratiche per potenziare la memoria e mantenere vive …

Published on 1 year, 1 month ago

Se solo riuscissimo ad ascoltare (e giudicare meno)

Ci sono storie che ci sembrano lontanissime, sembra che non ci riguardano. le leggiamo sui giornali, su internet, le vediamo tra le notizie del telegiornale.

Storie che fanno scalpore, che ci indignan…

Published on 1 year, 1 month ago

L'illusione del controllo

Ci piace pensare di poter influenzare tutto ciò che ci circonda, di avere il potere di cambiare le cose con le nostre azioni quotidiane. E spesso è vero: i piccoli passi fanno la differenza. Ma altre…

Published on 1 year, 1 month ago