Podcast Episodes

499 - La mancanza di priorità e la paura di metterti in gioco

Ti capita di non avere mai una scala di priorità davvero chiara? Di voler cambiare, ma poi restare ferma, fermo perché… finché tutto resta nella tua …

11 months, 2 weeks ago

498 - Informazione, etica e intelligenza artificiale - con Teresa Potenza

L’intelligenza artificiale è già dentro le nostre vite: nei contenuti che leggiamo, nelle notizie che ci raggiungono, nelle scelte che gli algoritmi …

11 months, 2 weeks ago

497 - La parte di te che hai messo in pausa

A volte non desideriamo “più tempo”: desideriamo ritrovare parti di noi che abbiamo trascurato.

In questa puntata esploriamo il bisogno nascosto diet…

11 months, 2 weeks ago

496 - Come nasce la fiducia nelle tue capacità

Credere di potercela fare cambia il modo in cui facciamo le cose.

In questa puntata parliamo di autoefficacia e di una delle sue fonti più potenti: o…

11 months, 2 weeks ago

495 - Come capire a cosa dare la priorità in presenza di più obiettivi

Dalla puntata 163 di Valorizza il tuo tempo

Ti senti spesso sommersa da mille cose da fare, senza capire davvero cosa merita la tua energia?

In ques…

11 months, 3 weeks ago

494 - Smetti di combattere contro i tuoi piani

Ti capita di pianificare tutto nei minimi dettagli… e poi ribellarti al tuo stesso piano?

In questa puntata parliamo del paradosso dell’ordine di qua…

11 months, 3 weeks ago

493 - Quando senti il peso delle responsabilità ma non riesci più a capire cosa conta davvero

Ti senti spesso sopraffatta, sopraffatto dalle responsabilità e con la sensazione di non avere più il controllo?

In questa puntata scoprirai come rit…

11 months, 3 weeks ago

492 - Non sai mai cosa può nascere da un “perché no?” - con Benedetta Viselli

Tutto è cominciato con una mail: oggetto “Idea di prima mattina”.

Da lì è nata una collaborazione inaspettata, un Book Club internazionale e una stor…

11 months, 3 weeks ago

491 - Vuoi cambiare ma hai paura di cambiare? Il paradosso che ti blocca

Ti è mai capitato di non stare più bene in una situazione, ma di restarci per paura di cambiare? In questa puntata parliamo di quel blocco tra il des…

11 months, 3 weeks ago

490 - Hai troppe idee e non sai da dove iniziare

https://www.bookcitymilano.it/eventi/2025/stefania-brucini-piccoli-cambiamenti

Hai tante idee ma non riesci a scegliere da dove iniziare?

In quest…

11 months, 4 weeks ago