Podcast Episodes

538 - La forza nascosta dei piccoli cambiamenti

Un anno dopo l’uscita de La forza nascosta dei piccoli cambiamenti, festeggiamo ascoltando le voci di chi ha messo in pratica il metodo.
Abitudini, co…

9 months, 2 weeks ago

537 - Se hai mille idee e vuoi farle tutte subito

Hai mille idee e vorresti farle tutte subito? È una sensazione comune a chi è creativo, motivato e capace di organizzarsi.

In questa puntata ti spieg…

9 months, 3 weeks ago

536 - Mettere CONFINI: quando il limite diventa forza

Da oggi inizia una nuova rubrica: una parola da portare con te per sette giorni. La parola di oggi è Confini. Intesi come limiti, ma anche soglie: ci…

9 months, 3 weeks ago

535 - I benefici di 10 minuti di ispirazione al giorno

Bastano 10 minuti al giorno di ispirazione per stare meglio?

In questa puntata parliamo di uno studio dell’University of California, Berkeley, realiz…

9 months, 3 weeks ago

534 - Reperibilità 24/7? Ecco perché non funziona

Essere sempre reperibili non significa lavorare bene.
In questa puntata parliamo di confini, orari, concentrazione e produttività reale. Scoprirai per…

9 months, 3 weeks ago

533 - Bellezza ed efficienza: davvero dobbiamo scegliere?

Questa puntata è supportata da RelaxSan.

https://www.relaxsanshop.it/it/

Superare i propri limiti non significa fare di più, ma scegliere meglio.
In…

9 months, 3 weeks ago

532 - Il superpotere per il tuo benessere

Giovedì 15 gennaio 2026 ore 18:45 
Casa Exforo - Padova

Il Club della Salute - organizzato da Show 4 Health Lo Spettacolo della Salute e Show Club

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9 months, 4 weeks ago

531 - Perché restiamo sempre nella nostra zona di comfort?

La paura del cambiamento spesso si maschera da realismo o prudenza.
In questa puntata parliamo di comfort zone, decisioni rimandate e rischio percepi…

9 months, 4 weeks ago

530 - Perché senti di non concludere mai niente?

Ti capita di arrivare a fine giornata stanco, ma con la sensazione di non aver concluso nulla?
In questa puntata parliamo di perché essere sempre occ…

10 months ago

529 - Il capitale invisibile che fa la differenza

Cos’è davvero il capitale? In questa puntata partiamo da una domanda che mi è stata posta durante un’intervista di Domenico Bua nel suo podcast Stor…

10 months ago