Podcast Episodes
Back to Search514 - Perché facciamo fatica a essere costanti anche quando l’obiettivo è importante
Molte persone pensano di non avere disciplina perché fanno fatica a essere costanti nel tempo. In realtà, spesso il problema è un altro: obiettivi tr…
5 months ago
513 - Perché l’idea ci entusiasma più della realtà
Ti è mai capitato di partire entusiasta su un’idea o un progetto e poi perdere energia strada facendo?
In questa puntata parliamo della differenza tr…
5 months ago
512 - Perché iniziamo tante cose ma facciamo fatica a portarle avanti
Ti capita di iniziare qualcosa e, quasi subito, ritrovarti con la testa altrove?Altri progetti, altre idee, altre possibilità che sembrano chiamarti …
5 months ago
511 - La paura di aver sprecato tempo: continuo o sto sbagliando strada?
In questa puntata parliamo di cosa succede quando un obiettivo è già partito, ma a un certo punto si inceppa. Quando l’entusiasmo cala, la fatica aum…
5 months ago
510 - Cosa faresti se smettessi di voler piacere agli altri?
Cosa cambierebbe nella tua vita se smettessi davvero di voler piacere agli altri?In questa puntata esploriamo quanto il bisogno di approvazione infl…
5 months, 1 week ago
509 - Quando scegli tu cosa fare
In questa puntata esploriamo il legame tra libertà di scelta e motivazione intrinseca: perché si spegne quando ci sentiamo controllati e perché si ri…
5 months, 1 week ago
508 - Come i media modellano la nostra speranza
Siamo immersi in un flusso continuo di notizie, social e contenuti che modellano, spesso senza che ce ne accorgiamo, il nostro livello di speranza. I…
5 months, 1 week ago
507 - Cosa ti sta dicendo la tua pigrizia?
“Lo so cosa dovrei fare… ma non ci riesco, sono troppo pigra”
Se ti capita di pensare che ciò che ti blocca sia pigrizia, questa puntata ti farà veder…
5 months, 1 week ago
506 - Pianificare senza rigidità
Se continui a dirti “Devo organizzarmi meglio” e poi ti senti fuori rotta dopo due giorni, questa puntata è per te. Parliamo di perché la pianificazi…
5 months, 1 week ago
505 - Quando è stata l’ultima volta che hai fatto valere il tuo punto di vista?
Quando è stata l’ultima volta che hai fatto valere il tuo punto di vista?
In questa puntata parliamo di confini, assertività e valori: quei momenti in…
5 months, 2 weeks ago