Podcast Episodes

534 - Reperibilità 24/7? Ecco perché non funziona

Essere sempre reperibili non significa lavorare bene.
In questa puntata parliamo di confini, orari, concentrazione e produttività reale. Scoprirai per…

4 months ago

533 - Bellezza ed efficienza: davvero dobbiamo scegliere?

Questa puntata è supportata da RelaxSan.

https://www.relaxsanshop.it/it/

Superare i propri limiti non significa fare di più, ma scegliere meglio.
In…

4 months, 1 week ago

532 - Il superpotere per il tuo benessere

Giovedì 15 gennaio 2026 ore 18:45 
Casa Exforo - Padova

Il Club della Salute - organizzato da Show 4 Health Lo Spettacolo della Salute e Show Club

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4 months, 1 week ago

531 - Perché restiamo sempre nella nostra zona di comfort?

La paura del cambiamento spesso si maschera da realismo o prudenza.
In questa puntata parliamo di comfort zone, decisioni rimandate e rischio percepi…

4 months, 1 week ago

530 - Perché senti di non concludere mai niente?

Ti capita di arrivare a fine giornata stanco, ma con la sensazione di non aver concluso nulla?
In questa puntata parliamo di perché essere sempre occ…

4 months, 1 week ago

529 - Il capitale invisibile che fa la differenza

Cos’è davvero il capitale? In questa puntata partiamo da una domanda che mi è stata posta durante un’intervista di Domenico Bua nel suo podcast Stor…

4 months, 1 week ago

528 - Il mito del tempo di qualità per dedicarti ai tuoi progetti

Hai un progetto nel cassetto, un obiettivo che senti importante, ma non è mai il momento giusto per iniziare. Le giornate sono piene, la routine asso…

4 months, 2 weeks ago

527 - Come stare nell’incertezza durante una fase di transizione

Quando sei in una fase di cambiamento, l’incertezza può farti sentire instabile, come se dovessi trovare equilibrio prima di muoverti. In questa punt…

4 months, 2 weeks ago

526 - Sentirsi bloccati in una crisi di transizione: accettare il cambiamento per ritrovarsi

Ci sono fasi della vita in cui ti senti bloccata in una transizione: non sei più quella di prima, ma non sei ancora diventata quella che sarai.

È un…

4 months, 2 weeks ago

525 - Pretendere la perfezione dagli altri: il lato nascosto del perfezionismo

ll perfezionismo non è tutto uguale. In questa puntata approfondiamo il perfezionismo orientato verso gli altri, quello più difficile da riconoscere …

4 months, 2 weeks ago