Podcast Episodes
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155- Como diseñar entrenamientos específicos para tus competiciones
En este episodio del podcast de TrailEvolution exploramos cómo elegir la ruta de entrenamiento perfecta según la carrera de trail running que estés p…
1 year, 9 months ago
154- Hablamos con Aleix Toda
En este episodio del podcast de TrailEvolution, nos sentamos a charlar con Aleix Toda, un apasionado del trail running que vive este deporte como poc…
1 year, 10 months ago
153- La voz de la experiencia: Miguel Heras y su legado en el trail
Hoy tenemos el privilegio de contar con un invitado muy especial: Miguel Heras, un referente indiscutible en el trail running, cuya trayectoria está …
1 year, 10 months ago
152- Como mejorar el componente mental en el trail
Descubre cómo preparar tu mente para conquistar las carreras más desafiantes: En este episodio de Trail Evolution, exploramos cómo herramientas como …
1 year, 10 months ago
151- Crónica k42 Anaga-Tenerife
Hoy os contamos la experiencia haciendo las tres carreras de la k42 de Anaga.
Viernes Kilómetro Vertical, Sábado Speed Trail y Domingo Maratón.
Os deta…
1 year, 10 months ago
150- Conociendo a Manu Merillas. Más allá del trail running
En este episodio de Trail Evolution, nos adentramos en la vida de Manu Merillas, uno de los grandes referentes del trail running. Pero esta vez, deja…
1 year, 10 months ago
149- Control de la carga de entrenamiento con Suunto y Coros
Descubre cómo Suunto y Coros te ayudan a gestionar la carga de entrenamiento con herramientas prácticas y precisas. Hablamos sobre métricas clave com…
1 year, 10 months ago
148- Hablamos con Jan Torrella
En esta ocasión, hablamos con Jan Torrella, una de las figuras emergentes del trail running que está dejando su huella en las montañas. Exploramos su…
1 year, 10 months ago
147- Preparación de carreras por etapas
¡Bienvenidos al podcast de Trail Evolution! Hoy hablamos sobre la preparación para carreras de trail por etapas, desde eventos de 2-3 días como Trail…
1 year, 10 months ago
146- Hablamos con Alfonso Beltrá. CEO de SANTA MADRE
Hoy tenemos una charla distinta, hablamos con Alfonso, CEO de una de las marcas más punteras en nutrición deportiva.
Santa Madre lleva años innovando …
1 year, 10 months ago