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165- Conociendo a Joaquín López Itu. Podium en UTMB
165- Conociendo a Joaquín López Itu. Podium en UTMB

En este episodio del podcast de TrailEvolution, tenemos una charla imperdible con Joaquín López, un referente en el mundo del trail running. A lo lar…

1 year, 8 months ago

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164-Guia de prevención de lesiones en el trail
164-Guia de prevención de lesiones en el trail

¿Quieres saber cómo prevenir lesiones en el trail running y mejorar tu rendimiento en la montaña? En este episodio de Trail Evolution, analizamos las…

1 year, 8 months ago

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163- Jordi Gamito. Adiós Brooks, Hola Altra
163- Jordi Gamito. Adiós Brooks, Hola Altra

Esta semana tenemos el privilegio de charlar con Jordi Gamito, uno de los corredores de trail running más destacados del panorama internacional. 🏞️


En…

1 year, 9 months ago

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162- Preparar un Maratón de asfalto siendo corredor de trail
162- Preparar un Maratón de asfalto siendo corredor de trail

Si eres corredor de montaña y siempre te has preguntado cómo rendirías en una maratón de asfalto, ¡este episodio de Trail Evolution es para ti! Habla…

1 year, 9 months ago

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161-El impacto del sueño en la recuperación y el rendimiento: consejos prácticos.
161-El impacto del sueño en la recuperación y el rendimiento: consejos prácticos.

¿Sabías que el sueño puede ser tan importante como el entrenamiento para mejorar tu rendimiento? En el último episodio de Trail Evolution, exploramos…

1 year, 9 months ago

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160-Alain Santamaría y Naiara Irigoyen: su salto a OPEN TEAM y los retos que vienen
160-Alain Santamaría y Naiara Irigoyen: su salto a OPEN TEAM y los retos que vienen

En este episodio de TrailEvolution, conversamos con Alain Santamaría y Naiara Irigoyen tras su reciente incorporación a OPEN TEAM, un nuevo proyecto …

1 year, 9 months ago

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159- Nuestro material preferido (nutrición y zapatillas) del 2024
159- Nuestro material preferido (nutrición y zapatillas) del 2024

En este podcast os contamos de todo lo que hemos probado en 2024 cuales han sido nuestros productos preferidos y más utilizados tanto en entrenamient…

1 year, 9 months ago

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158- Hablamos con Sheila Avilés
158- Hablamos con Sheila Avilés

En este episodio del podcast de TrailEvolution, hablamos con Sheila Avilés, una de las atletas más destacadas del trail running a nivel internacional…

1 year, 9 months ago

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157- Calendario de carreras primera mitad 2025
157- Calendario de carreras primera mitad 2025


En este episodio de TrailEvolution nos sumergimos en el calendario nacional de trail running para destacar las carreras más atractivas de España dura…

1 year, 9 months ago

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156- Como llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Conoce Indya
156- Como llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Conoce Indya

En este episodio de TrailEvolution, tenemos como invitado a Javier Guerrero, CEO de Indya, una plataforma especializada en nutrición personalizada pa…

1 year, 9 months ago

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