Podcast Episodes
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Deine Fragen, unsere Antworten: Die Community-Folge
Season 1 Episode 75
Folge 75: Was wolltest du schon immer über Laufen wissen?
In dieser Folge beantworten Franziska Dietz und Andreas Butz die spannendsten Fragen aus der…
1 year, 5 months ago
Zyklusbasiertes Training im Laufsport
Season 1 Episode 74
Folge 74: Warum der Menstruationszyklus ins Lauftraining einbezogen werden sollte
In dieser Folge widmen wir uns im Marathon Podcast einem Thema, das …
1 year, 5 months ago
Glaube, Rituale und Aberglaube – Schlüssel zur mentalen Stärke?
Season 1 Episode 73
Folge 73: Der Glaube als Erfolgsfaktor
Mentale Stärke ist im Sport ein entscheidender Erfolgsfaktor – aber woher kommt sie? In der neuesten Folge unse…
1 year, 5 months ago
Marathon und Halbmarathon im April
Season 1 Episode 72
Folge 72: Jetzt die Grundlage für den Erfolg im Frühjahr legen
Marathon und Halbmarathon boomen wieder! Viele Läufe sind schon früh nach der Anmeldung…
1 year, 5 months ago
Guter Schlaf – Die Geheimwaffe für Ausdauersportler
Season 1 Episode 71
Folge 71: Wie Schlaf der Schlüssel zu deiner Laufleistung wird
Schlaf ist für Läufer so wichtig wie das Training selbst! In dieser Folge des Marathon-…
1 year, 5 months ago
Regeneration – Schlüssel zur Erreichung aller Laufziele
Season 1 Episode 70
Folge 70: Die 15 wichtigsten Fragen zur Regeneration
Regeneration ist der Schlüssel zu deinem Trainingserfolg. Sie sorgt dafür, dass sich dein Körper …
1 year, 6 months ago
Tempotraining im Winter – Dos and Don’ts
Season 1 Episode 69
Folge 69: Warum Tempotraining im Winter wichtig ist und worauf du achten solltest
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Tempotraining in der…
1 year, 6 months ago
Mythen im Laufsport
Season 1 Episode 68
Folge 68: Glaubenssätze, die mehr Läufer ausbremsen als Blasen an den Füßen
In dieser Folge des Marathon Podcasts räumen Franzi und Andreas auf mit de…
1 year, 6 months ago
Birte Bobe – ein Jahr mit Laufcampus
Season 1 Episode 67
Folge 67: Schritt für Schritt schneller über Halbmarathon und Marathon
In dieser Episode sprechen Franzi und Andreas mit Birte Bobe, einer erfahrenen …
1 year, 6 months ago
Fragen aus der Marathon-Community 🏃♂️💬 – Andreas Butz gibt wertvolle Tipps
Season 1 Episode 65
Folge 66: Was ihr wissen wollt
In dieser spannenden Podcast-Folge beantwortet Laufexperte Andreas Butz zusammen mit Franzi die neuen Fragen rund ums M…
1 year, 7 months ago