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Die "Big Five" der stärkenden Ernährung – Laufen ohne Supplemente
Die "Big Five" der stärkenden Ernährung – Laufen ohne Supplemente

Season 1 Episode 59

Statt Nahrungsergänzungsmittel (NEM)

Sind Nahrungsergänzungsmittel im Laufsport wirklich nötig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben? Andreas Butz,…

2 years ago

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A bis Z des Berlin-Marathons – Teil 2 – Von N wie Nettozeit bis Z wie Zieleinlauf
A bis Z des Berlin-Marathons – Teil 2 – Von N wie Nettozeit bis Z wie Zieleinlauf

Season 1 Episode 58

Folge 58: Mehr Tipps für deinen perfekten Marathon in Berlin

Runde dein Wissen ab und tauche ein in die zweite Hälfte unseres A bis Z des Berlin-Marat…

2 years, 1 month ago

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Das A bis Z des Berlin-Marathons – Teil 1: Von A wie Anmeldung bis M wie Motivation
Das A bis Z des Berlin-Marathons – Teil 1: Von A wie Anmeldung bis M wie Motivation

Season 1 Episode 57

Folge 57: Impulse für dein Laufabenteuer in Berlin

Willkommen zur ersten Episode des A bis Z des Berlin-Marathons! Franzi und Andreas haben Stadt-Land…

2 years, 1 month ago

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So geht Bahntraining richtig!
So geht Bahntraining richtig!

Season 1 Episode 56

Folge 56: Wenn die Stoppuhr der GPS-Uhr überlegen ist

In dieser Episode sprechen Franzi und Andreas über alles, was du über Bahntraining wissen musst …

2 years, 1 month ago

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Die Polar-Story mit Michael Stahl
Die Polar-Story mit Michael Stahl

Season 1 Episode 55

Folge 55: Die Entwicklung der Herzfrequenz-Messung und Sportuhren

In unserer neuesten Podcast-Folge sprechen wir mit Michael Stahl von Polar, einem Vo…

2 years, 1 month ago

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Die Welt des Marathonsammelns: Ein Blick hinter die Kulissen
Die Welt des Marathonsammelns: Ein Blick hinter die Kulissen

Season 1 Episode 54

Folge 54: Die besondere Laufleidenschaft von Franz Schwengler

In der neuesten Folge des Marathon Podcasts tauchen wir ein in die faszinierende Welt de…

2 years, 1 month ago

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Die olympischen Marathonläufe 2024 in Paris
Die olympischen Marathonläufe 2024 in Paris

Season 1 Episode 53

Folge 53: Olympische Marathons - Ein Blick zurück und nach vorn

In dieser spannenden Episode nehmen Franzi und Andreas euch mit auf eine Reise durch d…

2 years, 2 months ago

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VO2max-Training im Laufsport – Dein Schlüssel zu mehr Leistung
VO2max-Training im Laufsport – Dein Schlüssel zu mehr Leistung

Season 1 Episode 52

Folge 52: So verbesserst du deine maximale Sauerstoffaufnahme

In dieser spannenden Podcast-Folge sprechen Franzi und Andreas über das Thema VO2max-Tra…

2 years, 2 months ago

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Laufen im Urlaub – Die besten Tipps für Laufvergnügen am Urlaubsort
Laufen im Urlaub – Die besten Tipps für Laufvergnügen am Urlaubsort

Season 1 Episode 51

Folge 51: Laufen als besonderes Urlaubserlebnis

Wie hältst du es mit dem Laufen im Urlaub – mehr, weniger oder den Trainingsplan 1 zu 1 beibehalten? I…

2 years, 2 months ago

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Mit Hendrik Pfeiffer zu Gast in Kenia – Über den Wert von Trainingslagern
Mit Hendrik Pfeiffer zu Gast in Kenia – Über den Wert von Trainingslagern

Season 1 Episode 50

Folge 50: Fokus und Bescheidenheit als Erfolgsfaktor

In dieser spannenden Folge des Marathon-Podcasts ist Hendrik Pfeiffer zu Gast, einer der wenigen …

2 years, 2 months ago

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