Podcast Episodes
Back to Search#125 Was wir uns erhalten sollten
Zuviel drinnen, viel sitzen, wenig Neues und wenig Emotion - Zuviel drinnen, viel sitzen, wenig Neues und wenig Emotion Inken und Arlow betonen in di…
8 months, 3 weeks ago
#124 Schulter
Schmerzen, Diagnosen und die "richtige" Haltung In dieser Episode besprechen Inken und Arlow die Bedeutung der richtigen Schulterhaltung und die häuf…
9 months ago
#123 Weitsichtigkeit
Voraussetzungen & Training gegen Weitsichtigkeit In der heutigen Folge sprechen Inken und Arlow über das spannende Thema Augen und Weitsichtigkeit. D…
9 months, 1 week ago
#122 Beckenboden
In dieser Folge von 'Was dich bewegt' diskutieren Inken und Arlow über das Thema Beckenbodentraining. Sie erklären, warum der Beckenboden so wichtig…
9 months, 2 weeks ago
#121 Im Auto
In dieser Folge von 'Was Dich Bewegt' sprechen Inken und Arlow über das Autofahren und seine gesundheitlichen Auswirkungen. Sie behandeln die richti…
9 months, 3 weeks ago
#120 Wie starte ich? Drei (sehr einfache) Routinen
Inken und Arlow haben heute Vorschläge für drei einfache Routinen, die viel verändern, wenn man die Frequenz jeder Tätigkeit hoch hält. Weiterhin w…
9 months, 4 weeks ago
#119 ADHS
Vom Unmasking, Copingstrategien und unseren Erfahrungen In dieser Episode von 'Was Dich Bewegt' sprechen Inken und Arlow über ihre persönlichen Erfah…
10 months ago
#118 Wenn der Herbst kommt..
In dieser Folge sprechen Inken und Arlow über diverse Herausforderungen und Tipps zum Herbstanfang. Sie besprechen die Auswirkungen von Lichtmangel…
10 months, 1 week ago