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#67 – Teil 1_So kannst du deine Prep mehr genießen
Season 1 Episode 67
Eine Prep ist ein Highlight, vielleicht hast du dir ewig Gedanken gemacht & dich jetzt dafür entschieden
In dieser Folge geht es vor allem um den Verg…
2 years, 4 months ago
#66 – Einfach machen! Raus aus der Komfortzone
Season 1 Episode 66
Leichter gesagt als getan. Aber was hält uns meist wirklich ab raus aus der Komfortzone zu gehen?
In dieser Folge gehen wir die Zonen durch, die nötig…
2 years, 4 months ago
#65 – Vorteil zu wissen was man will
Season 1 Episode 65
Viele Menschen suchen nach einem Ziel, weil sie sich ohne leicht verloren fühlen.
Doch welche Vorteile hat es noch, wenn man sein Ziel kennt? Je klare…
2 years, 4 months ago
#64 – Impulse für 2024
Season 1 Episode 64
Nimm dir mit dieser Folge Impulse mit, die dir beim Reflektieren helfen.
Was ist im Jahr 2023 alles passiert? Wo stehst du gerade?
Steck dir neue Ziele…
2 years, 4 months ago
#63 – Zu viel gegessen? Egal!
Season 1 Episode 63
An Weihnachten und Feiertagen gehört gutes Essen dazu, meist übersieht man hier die Menge…
Resultat: Man fühlt sich danach unwohl, wässrig und einfach…
2 years, 5 months ago
#62 – Festtage ohne Hintergedanken
Season 1 Episode 62
In ein paar Tagen ist Weihnachten! In dieser Folge teile ich mit dir meine Top Learnings was Training, Ernährung usw. an Feiertagen angeht.
Außerdem:…
2 years, 5 months ago
#61 – Was steckt hinter deinem Ziel?
Season 1 Episode 61
Meist werden Ziele oberflächlich definiert, „Ich will auf die Bühne“.
In dieser Folge besprechen wir, welche Vorteile es hat, wenn du Ziele genauer de…
2 years, 5 months ago
![#60 – Warum du gut genug bist! [Pep Talk]](https://media.rss.com/strongpassion/ep_cover_20231212_011237_30a2871b8d232a8be1c947cbe9750277.jpg)
#60 – Warum du gut genug bist! [Pep Talk]
Season 1 Episode 60
Diese Folge ist ein Pep Talk für dich, wenn du dich gerade nicht gut fühlst, schwach fühlst, nicht gut genug fühlst, an dir zweifelst, dir unsicher b…
2 years, 5 months ago
#59 – Ist dein Mindset bereit für die Bühne?
Season 1 Episode 59
Fakt ist: eine Prep ist leichter, wenn du das richtige Mindset mitbringst. Verfälschte Selbstwahrnehmung, Zweifel oder Vergleiche können mit Mindset …
2 years, 5 months ago
#58 – Selbstbewusstsein für die Bühne
Season 1 Episode 58
Sich selbst vertrauen und überzeugt sein von den eigenen Fähigkeiten sorgt zu einer positiven Ausstrahlung, die gerade auf der Bühne wichtig ist, abe…
2 years, 5 months ago