Podcast Episodes
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#222 – Umgang mit schlechter Platzierung.
Season 1 Episode 222
Es ist nicht das was du wolltest. Du bist enttäuscht, wütend, frustriert.
Wie du als Athletin am besten mit einer schlechten Platzierung umgehst. Das …
1 year, 5 months ago
#221 – Du sollst Backstage einen Coach haben!
Season 1 Episode 221
3 Gründe, warum du einen Coach haben solltest, der sich Backstage den A*sch für dich aufreisst!
Dinge, die du vermutlich so noch nicht gesehen hast!
F…
1 year, 5 months ago
#220 – Offseason im Sommer während andere diäten.
Season 1 Episode 220
In der Offseason wohlfühlen? Wie?
In dieser Folge bekommst du die Mindset-Shifts, die dich durch die produktivste Offseason bringen werden!
Freut mich…
1 year, 5 months ago
#219 – Recap Portugal inkl. Blackout
Season 1 Episode 219
In dieser Folge teile ich Behind the Scenes des Portugal Wettkampfes. Warum als Athletin Platzierungen nicht immer verständlich sind und was du aus d…
1 year, 5 months ago
#218 – Zwischen Dates, Druck & Glitzerbikini feat. Petra Prettenthaler
Season 1 Episode 218
- Wie hat sich euer Körperbild durch Bodybuilding verändert?
- Umgang mit nicht erwünschter Platzierung?
- Welche Kriterien sind beim…
1 year, 5 months ago
#217 – Am Showday fehlt dir…
Season 1 Episode 217
…Perspektive. Deine Wahrnehmung ist schlechter als du denkst.
Worauf du dich in dieser Phase verlassen kannst? Die Antwort gibt es in dieser Folge!
Fr…
1 year, 5 months ago
#216 – Woran erkennt man einen guten Coach? Feat. Georg Hausmann
Season 1 Episode 216
Es gibt immer mehr Coaches am Markt. Klar, dass du überfordert bist.
Wie du den richtigen Coach für dich findest & worauf du achten solltest?
Die Antwo…
1 year, 5 months ago
#215 – 8 Jahre Ausreden: Newcomer to Pro
Season 1 Episode 215
Bodybuilding ist ein großer Teil meines Lebens als Coach und Athletin. Doch ich habe mich nicht immer bereit für die Bühne gefühlt…
Was mich bewegt ha…
1 year, 5 months ago
#214 – Behind FIBO-Show: Recap & more.
Season 1 Episode 214
Showday auf der FIBO:
Wie es Backstage abgelaufen ist und was du bei Reisen mit dem Flugzeug beachten solltest, findest du in dieser Folge!
Freut mich…
1 year, 5 months ago
#213 – Peak Week Fails!
Season 1 Episode 213
Ich wusste es damals nicht besser. Jetzt würde ich bei solchen Situationen mir sofort einen anderen Coach suchen!
In dieser Folge teile ich mit dir me…
1 year, 6 months ago