Podcast Episodes
Back to Search
Почему «похудеть к лету» не получится. Как ставить цели по изменению фигуры и не бросать на полпути
Episode 2
В этом выпуске поговорим про то, как ставить, а главное - реализовывать свои цели, связанные с изменением фигуры и улучшением здоровья.
Published on 2 years, 7 months ago
Знакомство. Как войти в режим после отпуска
Episode 1
В первом выпуске я расскажу немного о себе для тех, кто со мной еще не знаком.
А затем мы обсудим самый насущный вопрос, который встает у всех каждый год в январе:
Как вернуться в рабочий строй после…
Published on 2 years, 8 months ago