Episode Details
Back to Episodes
Вопрос-ответ #6. Бег для похудения, контрацептивы и качество тела, как уменьшить икры
Episode 18
Published 3 years, 4 months ago
Description
Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации.
- Бегаете ли вы? Есть ли какие-то нормы в беге? Помогает ли бег похудеть?
- Как влияет ОК на вес, качество тела и похудение. Так ли страшно или есть нюансы?
- Как уменьшить икры? Помогут ли прыжки на скакалке?
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki